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早上唐佳良先起来洗漱完换好衣服准备出去做早餐，林望舒刚好也醒了

林望舒“早上好，唐姐”

唐佳良“早上好”

林望舒“你要干啥去啊，唐姐”

唐佳良“我去做早饭，你要不在睡一会吧”

林望舒“不用了，唐姐我跟你一起去做早餐”

唐佳良“行，那我先去看看做什么，你先去洗漱吧”

林望舒“好”

林望舒洗漱完换好衣服就连忙走出房间门，到厨房帮唐佳良做饭，等做好饭的时候，两个人又开始了叫起床模式

姚彦房间

林望舒“姐，起床了，太阳晒屁股了”

姚彦“知道了知道了，已经醒了好嘛”

林望舒“你昨天晚上干啥去了？昨天晚上睡觉时间也不晚，呀你咋这么困呢？今天今天难得起来这么晚，你昨天晚上熬夜了”

姚彦“没有，因为前几天不是带着小蛇跟妹妹很累啊，妹妹这个年纪活泼好动的，狗都嫌弃的年纪了到了所以比较累，昨天晚上睡觉还挺早的，然后半夜醒了一次就在那玩手机，玩了三个小时，玩着玩着又睡着了，然后就到现在”

林望舒“你好棒呀姐，你玩了三个小时又睡着了，对眼睛不好呀，你怎么着你打开灯也行啊，再说了你半夜起来玩手机怎么跟我妈似的呢，我妈就半夜起来玩手机”

观察室

主持人：“刚刚姚彦也有提到关于自己半夜玩手机的情况，其实我相信这种情况有很多朋友都会遇到，包括我自己有的时候半夜睡醒了就很无聊，然后想睡觉又睡不着，所以我就也会选择玩手机，然后我想问问各位丈夫们有什么看法呢？就是关于半夜睡醒然后玩手机，然后玩了一会儿就睡着了这个事情”

张继科“其实看法就是，可以晚一点睡觉，但是咱别半夜起来了睡觉，我不是起来玩手机就是我跟我老婆，就是不会半夜睡醒了起来玩手机，我们俩就是如果半夜醒了的话，睡不着就下去走一走，运动运动，然后因为我老婆她是对于运动非常的抵触，可能就是在底下逛一逛走一走，他就累了，他就可以睡觉了，然后我的话我们俩就是会把手机放到客厅，然后我们俩半夜醒了就是尽量逼自己睡着，但是绝对不会那个什么玩手机，如果有特殊情况的话，就是有人半夜打电话或者发消息会看一看”

杨鸣“我也差不多是这样的，然后因为我本身睡眠就比较浅，然后我又睡得比较晚，所以我只是晚睡，早起然后没有半夜起来玩手机的现象”

赵继伟“我有的时候会半夜起来玩手机就是休赛期的时候会，但是平常比赛啊什么的，就是或者训练就已经很累了，然后晚上可能睡觉又比较晚，所以半夜可能就起来上个厕所，然后就也不玩手机，就回去继续睡了”

赵睿“我们俩一般都是熬夜熬的比较晚的那种，就是会熬夜玩手机，然后半夜就不起来玩了”

许昕“其实这次旅行我也是想，就是出发之前我也是跟我老婆特意叮嘱了，说不要半夜起来玩手机你，哪怕睡不着你，逼着自己睡着也行，但是他没听你看还是玩儿的，但是我希望如果可以的话，小林同学能帮他亲爱的姐姐把这个事情给借一下就是，不要总是让她半夜才玩手机，因为那就是对眼睛也不好，然后对身体也不好还熬夜呢”