养成系.早起的鸟儿有虫吃（送花加更）

五点半的太阳上升到了天空中，阳光透过窗帘的小缝照射在倪浣的脸上。

刺眼的阳光一下子让我从被窝里面挣扎的起来。

自已小心翼翼打开窗户，向这些站在树枝上的小鸟们打了声招呼。

倪浣早上好！！

小鸟们用叽叽喳喳的声音回应了倪浣也说了一声早上好。

我关上了窗户，便下了床，穿上了拖鞋，顶着像鸡窝般的头发走进了卫生间，自已站在镜子面前照了一下。

我踮脚拿起了牙杯，打开牙盖，把牙膏挤到牙刷上，自已直接对着镜子开始刷着牙。

喝口水顺便漱口了一下，便吐在洗手池里面，自已还不忘在镜子面前露出八颗的大白牙。

自已用清水在脸上糊弄几下子直接完事，还用毛巾擦了一下。

在卫生间收拾完自已之后，就会到房间里面，打开衣柜找了一件运动服。

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自已直接换好运动服，蹑手蹑脚关上自已的房间，走在家门口，用手扒在墙上看了看父母的房间，确实没有任何的动静，就打开了鞋柜拿出运动鞋，穿了进去。

穿完运动鞋之后，就往鞋柜上面拿走家门钥匙，离开了家小心翼翼直接关上了门。

刚关上家里的门，江栀野跟我一样也是没跟家里的人说一声直接偷偷出来。

我们俩互相看了一眼，然后比上嘘的手势就趁着父母还没有醒来就赶紧下楼。

从单元楼一起出来，我弯着腰用双手扶着膝盖，大口的喘气，也偷偷看了一眼江栀野。

我喘完起之后，便跟江栀野一起在楼下底下走一走。

倪浣对了，你是天天偷偷出来锻炼吗？！

江栀野不是

江栀野我都跟他们说好了

江栀野那你呢？！

倪浣我没有跟他们去说

江栀野听到倪浣的回答之后，便忍不住笑出了声，内心在想：“太像我之前想要偷偷出去买棒冰冰的时候，为了不想让父母发现.........”

倪浣用一副关爱智障的眼神看向江栀野，内心在想：“这栀子在笑什么.......”

俩人在楼下附近走完步之后，便热了一些热身运动，然后就跺了跺脚。

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倪浣和江栀野俩人离开楼下小区，一起在靠边的路上慢跑着，这时候，有两位老人看见我们俩在慢跑着，就开始感慨着：“年轻真好，我也想回到年轻的时候，现在都已经老了，身体还不如以前！！”

倪浣跑到一半的时候体力实在是不行了，却落后在江栀野的身后。

江栀野看了看在自已的旁边的倪浣却不见了，而倪浣用手捂住岔气的肚子嘴里面喊着：“江栀野，别跑了，我实在是跑不动了！！！”

江栀野听到倪浣的声音却停下了脚步，转身走了过去，便停在她跟前说道着。

江栀野熊熊，你的身体里面积攒体力实在是太差了

倪浣没办法，可能是自已太缺乏锻炼了吧

倪浣就导致自已的身体积攒的体力很差

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倪浣作者：“对了这本书今天申请签约”

倪浣作者：“希望这本书别给我撤回！！”

倪浣作者：文泰一保佑我

倪浣作者：“就这样，晚安玛卡巴卡！！”