养成系.单独给我开小灶

教练换完衣服之后，有一些学员们眼睛有点尖，便用小动作来提醒他，并且暗示他：“教练来了，咱们先站好！！！”

其他的学员们都已经排并排站好了，只有两个人没有站队，教练看见他们俩交流那么津津有味，不忍心去打扰他们。

他们俩也发现训练馆里面那么安静，从位置上赶紧下来回到队里面去。

教练看见他们俩回到队里面直接开始去内涵：“请问，你们俩唠的挺好啊？！”

“别以为你们俩在后面聊什么，我都没听见吗？！”

“还讨论了新来学员的外表和实力问题”

“与其讨论别人的事情时，能不能过脑子好好想想，事情的后果！！”

“待会儿，你们俩给我做200个颠球”

“对了，向大家介绍一下咱们新学员”

“名字叫倪浣”

“希望大家都能跟他和平相处”

听完教练对我的介绍之后，双手也在底下扣挠着，凸现着自已很紧张！！

倪浣希望大家能够多多指教

说完，倪浣就鞠了一躬，其中有一个男孩子看到倪浣的颜值，心里想：“我丢，这个妹妹长得可真好看！！”

“我一定要向他做好朋友”

教练看向我说道：“你先站在江吔鹤的旁边，就是穿蓝色衣服小男孩的旁边！！”

我乖乖听教练说的话，便站在小男孩的旁边，继续听教练说的话。

“你们其他人都去练习发球，倪浣跟我来一趟！！”

倪浣嗯

倪浣跟随教练来到另一个房间来单独给她开小灶，有一些知识点都没有给她讲........

他就给讲乒乓球球拍的握法：“横握拍法横握球拍,板柄比较长,手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,中指,无名指,小指握在板柄上面,虎口正中间和虎口正对,垂直。这是标准握法。

深握拍法,在标准握法的基础上,手在网球拍里面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指已经进入拍肩,无名指和小指握在板柄。优势在于发力球比较好!

浅握拍法,在标准握法的基础,沿拍柄向后,优势在于手腕比较灵活,是削球选手采用的一种握法。

横握拍法的错误握法虎口侧对拍肩,虎口在球拍的外侧,这种往往有利于正手攻球,初学时为了正手比较舒服,但是对于反手技术的学习带来难度,称之为正手利握拍,需及时纠正。

虎口侧对拍肩,虎口在球拍的内侧,这种往往有利于反手球,初学时为了反手比较舒服,但是对于正手技术的学习带来难度,称之为反手利握拍,需及时纠正。

直握拍法传统握拍:后面呈半弧状,可以放一个乒乓球,板柄正贴在虎口,拇指第一个指关节,正好压在拍肩,食指的第二个指关节也是正好压在拍肩,这是标准的传统直拍的我握拍法。

传统浅握法，手指向上握，食指和拍肩形成一个空洞，称之为小嵌握法，手腕灵活，便于打台内球。

传统深握法，手指向下握，拇指和食指距离很大，称之为大嵌握法，便于发力。

新握拍法直拍横打握拍法:由传统的一个中指顶住球拍,变为中指和无名指两个指头顶住球拍,便后正手发力和反手横打发力,食指相对比较放松,比较直一点。”

【来源于百度哈？！大家看不懂了话，直接省略就行........】

我认真听完教练讲解之后，就开始试试这两种的握法。

试了试这些握法，对于倪浣来说传统深握法比较的舒服。

教练看见我学会这些握法之后，就开始给我讲解乒乓球的打法。