时间来到下午集合的时间
我们宗门和玄武宗不一样，下午的时间，你们可以自己安排
【在一旁点头】
但因为你们时间只有三年
我打算下午的时间给你们留一个时辰自由活动
朱雀宗，和其他宗门不一样，我们是控火的，你们要进行淬炼肉身，掌控火道
我们这里注重修身，同时注重修性，没有良好的性格是无法参悟的（并不是没有办法参悟，而是害怕他们掌握了这股力量去作恶），前提是你们必须有一颗良好的初心
没错
我们去宗门西部
说完，带着头在前面走
不知过了多长时间，他们来到了西部
只见眼前有一个盖的火房，里面还有猫在进行练习
你们就在这里吧，进去后找到一个适合自己的地方，看到那边了吗？（手指着东边）从那往西开始，一间房间的高度高于一个房间，你们可以从第一间房开始，进去后开始打坐
一直到你们的肉身完全适应那里，而且心无杂念，仿佛置身于普通环境之中
明白了吗？
明白
嗯
嗯
了解
说完以后，他们都去寻找适合自己的房间了
师妹，他们都去了，现在你也该进行了
幸好之前的玄武宗的时候练过体
你现在能到哪个房间了？
我从第三个开始用试试吧
这里总共有15个房间，云恤只到达了第12个房间，但这也是逆天般的存在了
云熙试了一个又一个，终于在第九个房间停了下来
真的很厉害了，师妹
那接下来要干什么？
我们开始修炼这些功法吧
《朱雀火神决》
就这本
好
书上内容：
顺势而起，双腿平行双肩，其在同一条线上，双手放松，运势，起
气沉丹田，双手内外，由上到下排气运气，过头顶，长回来，心朝下，呈放松状态，但心神稳一
左腿伸，脚尖着地，脚跟后跟，向外转30度，右手张开，慢慢推出，右脚后跟，顶左脚跟，左手位于丹田处，后右手放下左手跟，右脚跟与左脚跟后再向外跨半步，慢慢转，约30度，左掌慢慢打出，眼神与动的手一起，体内运气注意调整呼吸
……
（注：太极养生拳里面的白鹤亮翅拳法，这里只是我学了一点，与学校的老师一起学习）
时间都都转转过去了，不知多久，他们陆陆续续的都自己回来了
感觉怎么样？
还好
我现在是在第二个房间里，慢慢开始了
那就好
我们朱雀宗善用扇子，扇子的话，今天晚上你们可以自己制作，如果不满意自己做的，可以去长老那里寻求一把
了解
他们这的日子也是日复一日，年复一年，但下午的时间比较充沛，上午纯属于练功和学习，下午可以想干嘛就干嘛
其他几个宗门就不写了，太累了，能跳过多少就算多少，毕竟暑假快结束了，能草率完结就草率完结吧！
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