
好了,大家我们现在的主要问题是如何训练的,所以说我们先把这事放放 ,我让他们知道的话 ,可能又要一片乱
没事 ,训练计划我已经制作完成 ,先暂时用我的吧 ,如果有意见的话,等你们的自己的做好了,你们再改


你有 ?
有哪


你什么时候做的
在你们不在的时候 ,做了这个 ,当时觉得没用,所以一直都没拿出来,我本来也是不想写的 ,但是一看到他们那几个小鬼 ,我恨不得把他们给整死 ,不过字有点多 ,你们看不清 ,我怕你们根本就看不懂啥意思 ,因为毕竟是我写的 我能不懂吗


那你先暂时拿出来给我们看看

这样我们好做决定

嗯

对

赞同
训练计划表的内容『自己先想象一下,这个训练计划表就像你们老师给你们布置作业的一样 ,你们觉得他会有有多少 ,你就想象出这个是多少 ,图片被删了 ,所以我就不会再重拍了 』:。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。,,,。,。。。,,,。。。。。。。。。。。。。大概应该也许就这么多 ,不用介意 ,你们自己的作业自己心里有数

呃。。。。
#全部教官 。。。。。
#全部教官 真的好多
#全部教官 我都快看不出哪一个是哪一个
说一说 ,你们都听不懂

杰书看得懂了 ,你们啥也不懂 除了我能看得懂 ,就没人能看懂了

这个计划表行吗

#全部教官 行,当然行,必须得行,不把他们累死才怪 ,能捉到一半才怪
#全部教官 够他们坐只能几年了
不 这是每天的量

#全部教官 不会吧
#全部教官 为了整他们 你就那么拼命
不准他们知道 要记得头发都变白
