##惦念. (2)当情绪低落时,就去访问孤儿院、养老院、医院.
##惦念. 看看世界上除了自己的痛苦之外还有多少不幸.
#幸. 如果情绪仍不能平静,就积极地去和这些人接触;和孩子、老人.
#幸. 病人一起散步游戏,把自己的情绪转移到帮助别人身上.
#幸. 并重建自己的信心.
##終日南山下. (3)听听愉快的、鼓舞人的音乐.
#人都怪宇宙. 不要去看早上的电视新闻.
#人都怪宇宙. 看看与你的职业及家庭生活有关的当地新闻.
##心動短句. 不要向诱惑屈服.
##心動短句. 不要浪费时间去阅读别人悲惨的详细新闻.
#星河焦點. 在开车上学或上班途中听听电台的音乐或自己的音乐带.
##愛意飄走了. 如果可能的话,和一位积极心态者共进早餐或午餐.
#心動候車室. 晚上不要坐在电视机前,要把时间用来和你所爱的人聊聊天.
##兌現. (4)改变你的习惯用语.
#慕夏. 不要说“我真累坏了”,而要说“忙了一天,现在心情真轻松.”
#慕夏. 不要说“他们怎么不想想办法?”而要说“我知道我将怎么办.”
##順向冬安. 不要在单位抱怨不休,而要试着去赞扬某个同事.
##順向冬安. 不要说“为什么这事偏偏找上我”.
##順向冬安. 而要说“这是上帝在考验我.”
##順向冬安. 不要说“这个世界乱七八糟.”
##順向冬安. 而要说“我要先把自己家里弄好.”
#晚風漫漫. (5)向龙虾学习.
##云野. 龙虾在某个成长的阶段里.
##云野. 会自行脱掉外面那层具有保护作用的硬壳.
##云野. 因而很容易受到敌人的伤害.
##云野. 这种情形将一直持续到它长出新的外壳为止.
#耽誤. 生活中的变化是很正常的.
#耽誤. 每一次发生变化总会遭遇到陌生及预料不到的意外事件.
##日暮詩. 躲起来会使自己变得更懦弱;相反.
##日暮詩. 要勇于去应付危险的状况.
#惦念. 对未曾经历过的事情,要树立起信心.
##幸. (6)从事有益的娱乐与教育活动.
#終日南山下. 观看介绍自然风景、家庭健康以及文化活动的电视片.
#終日南山下. 挑选电视节目及电影时,要根据它们的质量与价值.
#終日南山下. 而不是注意商业吸引力.
##人都怪宇宙. (7)在幻想、思考以及谈话中表现出健康的状况.
#心動短句. 每天往积极的方面想,不要老是想着一些小毛病,像伤风、头痛.
#心動短句. 擦伤、抽筋、扭伤以及一些小外伤等.
##星河焦點. 如果你对这些小毛病太过注意了.
##星河焦點. 它们将会成为你“最好的朋友”经常来“问候”你.
#愛意飄走了. 一般脑中想些什么,我们的身体就会表现出什么来.
有梦想的女人不迷茫(1).
##月神. 一个人如果有梦想.
##月神. 就好像长途跋涉的旅行者没有指南针一样.
##月神. 是很难到达目的地的.
#愛慕. 每个人都要拥有一个梦想,作为女人也不能例外.
#愛慕. 因为:拥有梦想的女人,就是一只拥有美丽翅膀的鸿雁.