154监督吃饭（会员加更补更）

秦霄贤就是这里是吧，我自己进去就好了，谢谢你啊

前面的门上写着体脂测试，还没走到门口就跟身边的姑娘先开口说谢谢人家然后自己敲门进去了

虽然是眼里冒着桃心泡泡但是显然人也没有那么想搭理自己，不过能这么近距离见过这都已经激动的不行了

回到前台几个女孩儿又聊起来了

房间里，来回在四五个机器上进行测试，是没过多久这个手里的单子就被填的满满的了

秦霄贤这些弄好就好了是吗

万能角色作者客串是的，秦先生您这身体的体脂真的还是蛮低的，要真的锻炼的话，还得配合饮食可不能少吃得多吃

秦霄贤我知道，谢谢您

拿着报告单子有些数据根本就看不懂 ，不过除了刚刚说的要多吃点儿以外其他的问题好像也没出现来着

回到房间的时候梁苗苗正在做拉伸运动，以球为体前后在摆动着身体，拉韧带

拿着报告进到房间里，乖巧的坐在边边上看着梁苗苗这边和自己教练两个人配合着做动作

朝着那边伸手动作的时候梁苗苗看见了秦霄贤

梁苗苗旋儿已经回来一会儿了嘛？

离开瑜伽球，梁苗苗去旁边喝水去了，教练拿过了秦霄贤的报告单子

梁苗苗我完全就能知道开始是很低的饿，那天我和他出去吃饭真的是煎熬

万能角色作者客串看的出来秦老师真的不爱吃，不然不至于这腿能这么细，那您是没有什么爱吃的么

梁苗苗全网应该都知道他最爱吃的是烤冷面的，但是我觉得按照旋儿的粉丝基础来算的话，应该现在对烤冷面也是已经要吃腻了

秦霄贤我我是之前有段时间挺爱吃这个烤冷面的，不过真的确实是粉丝送的也都比较多了，我真的也是吃的不少，有的时候一场节目在哈尔滨吧就一个晚场能收三四份烤冷面

万能角色作者客串烤冷面的营养价值是真的没什么，要我说要不试试看健身的那种蛋白粉或者是吃点五谷杂粮之类的

秦霄贤还没开口梁苗苗就先说了完全不可能

梁苗苗五谷杂粮有嚼劲是真的但是旋儿是那种连米饭都不爱吃的人

万能角色作者客串那真的没别的吃的了？要实在不行就泡的那种吧，要真的一点儿不爱吃，今天就算是和你一样的训练量我是挺怕他虚脱的，早上有吃些什么嘛

梁苗苗我吃的是大煎饼果子！

秦霄贤我吃了，两块面包...

唯唯诺诺的表情把自己早上吃的东西给说了出来

梁苗苗肯定是没别的了，我觉得这两块面包在他这儿已经顶天了

秦霄贤我我还喝一杯牛奶，别的，别的真没有了

万能角色作者客串好嘛，梁老师到是真了解

梁苗苗就靠内一顿饭该猜得到的也就能知道了

确实也不能特别大的运动量，秦霄贤被安排坐了十组的仰卧起坐，还有和梁苗苗一起的三公里慢跑，中间还休息了会儿，梁苗苗监督着看着秦霄贤又吃了个带坚果的面包，那时的梁苗苗点了个烤冷面吃

秦霄贤小师姑，给我吃个肉，行吗

梁苗苗那我就吃一口你把这里面的料都吃完吧

高高兴兴的塞过去，秦霄贤脸上的笑容已经凝固的死死的了，他根本就吃不下了

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