小瑞走开会了
老猫来了来了
陆思诚走了，开例会了
明神今天我们要讲一讲四保一体系，按照传统定义来看，四保一阵容……
老猫不好意思 等我一下 拿个快递
陆思萌老猫你事好多啊
老K啧
明神那我们等他一下吧
老K明神，你看一下这里，这里是不是有点问题
老猫哇 童谣，这全部都是你粉丝给的，你粉丝对你太好了吧，全部都是你爱吃的
小胖这包装精致，小姐姐你粉丝品味不错呀
老猫诶这是什么
小胖诶小姐姐，你都有男粉丝了呀
老猫亲爱的瑶瑶，不知道你这些天不咋样，是否开心……
童谣你给我
老猫你一天24个小时里，你是否会有一分钟的时刻想起我
童谣老猫
#陆思萌老猫真不怕被收拾
老猫这上面那个太阳盛开的地方是谁呀
陆思诚简阳
童谣以后这个名字的快递全部拒收
陆思萌踢了踢她哥的脚
做口型
#陆思萌哥你情敌
陆思诚闭嘴
小胖别呀，多好吃
小瑞唉，大家注意一下。早上的气氛非常好，正巧俱乐部刚刚已经正式通过了新提交的战队成员日程表
小瑞也就是说从明天开始都不可以睡懒觉了
老猫那几点训练啊
小瑞9点
老猫九点哪
#陆思萌不要啊还我睡觉时间
小瑞定好你们8点的闹钟吧
陆思诚矮子都能早睡早起，你们俩认识吗
#陆思萌哥有你这么说我们女孩子的嘛
老K摸摸她的头
小瑞就是
老猫我要睡美容觉啊
明神来我们继续啊
明神……上单选择的是带线优势主导型式神，那我方ad和终端式神就是很关键……
……
天亮了
叮叮叮滴答滴滴答滴滴
小瑞起床了起床啦
小瑞快起来训练了
老猫让我再睡5分钟啊
小瑞再不起来扣你工资
老猫小瑞没人性啊
……
小瑞老猫训练方面比较有经验，今天他来带着大家训练吧
老猫今天是第1天那咱们一定要把关节活动开，等一下做微微出汗就行了，来活动一下关节手腕脚踝
老猫准备好了嘛
“准备好了”
老猫准备好了，我们先来个慢跑
#陆思萌老猫，我可以申请请假吗
老猫不可以哦~
#陆思萌啊
老猫准备跑
#陆思萌这是传说中的慢跑？
小瑞别看了，去吧去吧
……
#陆思萌不想跑了！
老K我陪你
#陆思萌你还是跑吧 我一个人偷懒就行了
老K无奈的看着他
#陆思萌拜拜你加油
作者没关系！能活着就很厉害了！没关系！能活着就很厉害了！没关系！能活着就很厉害了！没关系！能活着就很厉害了！没关系！能活着就很厉害了！没关系！能活着就很厉害了！ 没关系！能活着就很厉害了！没关系！能活着就很厉害了！没关系！能活着就很厉害了！没关系！能活着就很厉害了！没关系！能活着就很厉害了！没关系！能活着就很厉害了！ no弄弄弄弄弄弄弄弄弄弄弄弄弄弄弄
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