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从今天开始的每一天

我已经改变成为一个全新的人

我充满了灵性和爱

我的全身充满了力量和喜悦

我更加爱自己和周围的一切了

从今天开始的每一天

我的身体都进入了自我疗愈和复原的状态

我的每一个细胞都充满了活力

我越来越健康和美好。

从今天开始的每一天

我都在接纳全部的自己和别人

并且释放自己内心的不安和恐惧

我变得越来越平安和幸福

从今天开始的每一天

我和周围的人们相处和谐

我的脾气越来越好

我的笑容越来越多

从今天开始的每一天

我都会接受到宇宙的丰盛

我的金钱也越来越丰足

我的生活越来越美好和幸福

从今天开始的每一天

我的内心充满了安详和慈悲

我用柔和的语言和周围的人们说话

我的精力充沛，神清气爽

我越来越爱自己

也越来越爱我的家人

从今天开始的每一天

我会把一切都安排的井井有条

我的家里充满了欢声笑语

我的家是一个和乐幸福的家庭

我们享受着富足的生活以及快乐的日子

从今天开始的每一天

我都会拥有正念

并且在有了想法之后立即行动毫不拖延

从今天开始的每一天

我遇到的一切困难和障碍都会自然消退

只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒

它们很快就会变成我的顺缘

从今天开始的每一天

我的家庭会甜甜蜜蜜

我会拥有最适合我的伴侣

我的伴侣也会珍惜并且深爱着我

从今天开始的每一天

我将沉浸在无限美好的恩泽里

即使我遇到了任何挫折

我知道它也是爱的表达

它将会很快过去

从今天开始的每一天

我恢复了童心

我开始对周围的一切感兴趣

我喜欢和大自然在一起

聆听它们的声音

我的身体越来越健康

我的头脑越来越敏锐

我身体的每一个细胞都会充满了生命力

从今天开始的每一天

我浑身充满了美好的能量

奇迹和爱都会一直伴随着我

从今天开始的每一天

我知道我已经成为了爱的使者

我用最美好的温暖的语言传递内心的爱

我用最真诚的祝愿

让周围的一切都变得闪闪发光。

下面是正式的向宇宙高层指导灵祷告的祈祷文，其实就是向宇宙高层意识发出信息，然后用心感知传递给你心灵的感应和讯息。可以是诸佛菩萨，也可以是中国古代的圣人，西方的耶稣基督，链接宇宙意识💡💡💡

我们在天上的父，愿人都尊你的名为圣。愿你的国降临。愿你的旨意行在地上，如同行在天上。我们日用的饮食，今日赐给我们。免我们的债，如同我们免了人的债。不叫我们遇见试探，救我们脱离凶恶。因为国度、权柄、荣耀，全是你的，直到永远。阿们！这是主耶稣所教导的祷告范本。

也可以祈求自己的高我，通过与自己的天赋神性对话，也可以和自己的生肖守护神菩萨祈求，高我就是那个觉醒了的自己，那个真正的你自己，现在的你只是一个小我，通常表现出来的都是假我，唯有“真我”才是自己唯一的真神！

灵性祈祷文:

“我的高我，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！”你让我看到了光明，看到了真正的自己，你和我本是一体，感恩你在我体内，感恩天地万物养育了我，万事万物都是我的老师，我爱你们，我感恩你们。”重复多次。然后开始与高我对话，这个对话不是要你自言自语，如果你没有觉知和感知能力的话，你是体验不了这样的祈祷与高我的对话的。对话是在心里进行的，用心去与高我对话，用心去感受高我传递的意识。

只有链接到宇宙意识了，内心才会涌现出智慧来解决假我提出的问题，这个问题就是高我传递给你的或者宇宙高层指导灵传递的。对于“假我”和“真我”的区别和定义，会在后面的文章里讲到。简单说“假我”就是那个不真的自己，“真我”就是那个本自具足的微妙本心，即自性，也就是通常我们讲的心性。所以自己就是自己的真神，无寻身外求道，因为道在自身！

自己可以真诚的把自己遇到的难题向高我沟通，然后宇宙会给你回应，这个回应需要你用本心来关照感知体会。别人只能指点，不能代劳，至于有没有这个灵性感应就要看自己是否向内求。大部分人的心是向外的，所以感知不了宇宙传递的微妙讯息。有时候你的头脑里有很多从来都没有过的灵感与智慧，这就是本来就藏于你潜意识中的智慧。但是有一种不是你自己的意识，也不是你的自性里生发的，那是其他维度空间的意识传递给你的意识，只在你的头脑里一个短暂的停留。如果自己感知到了，说明你有很好的内观能力，如果没有感知到，会受其思想意识影响。

所以学习灵性会有一些神通智慧的出现，如果你刻意贪求神通智慧，就是入了魔障，所以应该好好看看佛教经典《五十阴魔》，免得入了魔道。

学习灵性必须学习佛学，因为这样才能觉而不迷，正而不邪，有这正知正念正见正行，所以说佛学是正法，认真学习是不会迷失的。最高的灵性意识也要从佛学中体会，佛学是一门高深的学问，比一般灵性知识更具体更加微妙！