王教练再度上线

(敲门)王一博开门

来了

今晚又要练舞了啊。。。话说你还没告诉我什么时候去录《创造营》啊？

大后天

什么？大后天?你怎么不早说。

没事儿，来得及。我的已经准备好了，接下来只需要帮你码就好了。你先看一下，熟悉一下。

嗯

你是帮我换了一个么？这和我第一遍看的完全不一样啊。

嗯，我一开始的时候拿到的那个没有挑，后来才知道可以挑，就趁他们还没敲下的时候跟导演说了说换一下。

那这个设定是一个导师的角色是吗？

嗯对，其实就是我在节目中的一个状态。

这个舞蹈是少了。。。but，你知道我是个vocal，rap我不太会啊。。。

没事儿，我一句一句教你。

那今晚先干嘛？

先练舞，这个舞蹈相对简单，对你来说难度应该也不大，然后争取今天一天过。明晚复习一下，剩下的时间就去练那段rap了。

大后天去了之后大概有多长的练习时间?

应该没有多少。。。毕竟有好几个组都要彩排，还要拍花絮，导演还有惊喜安排。所以克扣下了就没有多少时间去练了。

啊～我怕拖人家学妹后腿。

你有我你怕什么，而且我们公司的孟美岐就是你那个组的，还有刘人语实力很强的。

。。。这就更害怕了。。。算了，来吧。

到你上台唱之前我觉得不需要太扣什么，坐在旁边的时候你跟着节奏随便动一动，根据她们每个人的站位随时换牌子就好。之后跟着她们做动作，不齐也没关系，要的是一种自然状态。

嗯。

然后，她们所有人唱歌的时候，只有你在台上solo，这儿很关键。两个腿伸开一点，然后弯曲状态，胳膊是一种类似跑步摆臂的姿势，这是第一个动作，和这个动作交换的是胳膊从里往外送的一个动作。。。(一边说一边示范)

(乖乖跟着做)

你还记得那个大波浪吗？

嗯

这次幅度不用很大，稍微收一些，动作是一模一样的。

好

然后退到她们后边的动作，是这样，你看我胳膊的动作，慢慢跟着做。。。

呼～好了，舞就是这样。节奏就是这么快，你稳一点不要乱就行。

呼～好嘞。老王，你平时就是这么一直练的嘛？

嗯，差不多。

好辛苦啊，好累。

还好吧，我跳习惯了。

害～老了老了。

老什么老啊，哪里老了?

比你大六岁，老胳膊老腿儿活动困难。

那倒是，你筋骨确实应该多动一动。

可不就是，唉～岁月不饶人啊。。。。等等，我怎么觉得你话里有话的样子?!

嘿嘿，宝宝我都帮你三个小时了，你也帮帮我好不好?(直接扑过来)

哎，王一博，我还没洗澡呢。。。唔。。。

没事儿，一会儿一起洗。