陆黎星起床了罗一舟。
陆黎星为了不吵醒室友，声音很轻。罗一舟也很乖，立刻坐了起来。
两人收拾收拾后就慢步走去练习室。
陆黎星吃点面包吧。
陆黎星从小黄包里拿出两个小面包。
陆黎星（递给罗一舟一个）一会儿喝真果粒，就当早餐了。
罗一舟谢谢你啊。
两人聊着聊着就走到练习室了，陆黎星坐在地上看着罗一舟练早功。
但是没多久困了，他就侧躺在地上睡着了。练完早功的罗一舟看见缩在羽绒服里的陆黎星躺在地上睡着了，他也躺到了陆黎星的旁边盖着自己的羽绒服。
两人面对面的睡着了，不知道过了多久，有训练生陆陆续续的来了。
《英雄》组的练习生一来就来了三个，一进门陆黎星就坐了起来。
陆黎星嗯?你们来了？
钟俊一:“你俩咋在这呢？”
陆黎星我们来的有点早，然后睡了一会儿。
罗一舟似乎被对话声吵醒了，眼神懵懵的。
罗一舟怎么了？
陆黎星没，你们组的人来了。
罗一舟噢~
罗一舟想坐起来，陆黎星被可爱到了，揉了揉罗一舟的头。
陆黎星我回我们组了，拜拜！
罗一舟嗯~拜拜~
陆黎星看了眼钟，九点半，那他们组的人应该也差不多是这个点到的。
孙滢皓梨星来啦？
陆黎星刚睡醒还有点懵。
陆黎星怎么了老婆?
这一声老婆可把孙滢皓叫懵了。
陆黎星啊不是。
孙滢皓哈哈哈哈哈哈哈哈
孙滢皓憨憨的笑到。
陆黎星打扰了打扰了。
孙滢皓没事没事。
王南钧怎么了吗？
王南钧刚进来。
陆黎星没事。
孙滢皓快开始训练了!
王南钧行吧行吧。
等《新物种》组里所有的人到了，就先去上了徐老师的声乐课，回来以后开始排走位。
孙滢皓王南钧你走错了!
孙滢皓应晨熙往左一点！
孙滢皓姜京佐这里走错了。
孙滢皓亿轩动作错了！
孙滢皓负责严厉的抠队形，刘隽负责专业的抠细节，陆黎星则负责抠台风和温柔的抠框架。
三人分工明确，他们组人的实力也不差，效率很高。
陆黎星中途被导演叫出去了。
陆黎星怎么了吗？
工作人员我们这边希望你可以帮我们编一下舞。
陆黎星蛤？
工作人员主要爱奇艺抠门。
陆黎星行吧我懂了。
他本来就是一个算是蛮知名的编舞师，之前担任过韩国选秀404的舞蹈总监，还参加过很多街舞比赛。
导演找他说这事也不出奇。
陆黎星你咋不找刘隽嘞?
工作人员你和我们熟。
陆黎星（我看你们就是怂，不敢找）
陆黎星行吧，什么歌？
工作人员我们这里有五首歌，是我们主题考核的五个曲目。你听完五首歌以后看看有哪首你比较有灵感的，你编两首歌的就好。
工作人员到时候你再教我们的舞蹈工作室的舞者。
陆黎星行，可以。
陆黎星不过我需要的时间可能要久一点。
工作人员没事，我们一会儿将五首歌存在你的MP3里。
陆黎星好的，没问题。
王南钧工作人员说啥啊？
陆黎星问我跳舞的事
王南钧噢~
陆黎星你们先去练一下，有人找我。
孙滢皓行，你去吧，放心。
刚刚工作人员和他说完编舞的事以后又和他说了个事，说是杨阳洋想求助他但是又不敢来找他。
杨阳洋他记得，初舞台和孙亦航一块的。
陆黎星来到杨阳洋的练习室门口，轻轻敲了敲门，然后打开门把头探了进去。
陆黎星你们好啊~
练习室里的气氛有点低沉，但是等练习生看到陆黎星以后，忽然整个练习室都沸腾起来了一样。
“陆黎星！！！”
“天呐！大神来了！！！”
几个练习生已经嗨到整个人蹦了起来。
（点名JOJO）
唐九洲陆老师，你、你怎么来了。
陆黎星我听说有小朋友想求助我，但是又不敢来找我。
在场的练习生起哄，他们可知道。
之前练习的时候杨阳洋就和摄影师旁边的工作人员的姐姐说，能不能帮他找一下陆黎星来帮他。
唐九洲哇，谢谢陆老师（装哭）
陆黎星好了好了，我自我介绍一下。我叫陆黎星（捋了捋自己的名牌）
唐九洲陆老师好，我叫唐九洲。
所有的练习生都做了自我介绍后，陆黎星就先看了一下他们的舞台，了解问题和进度。
陆黎星你们的问题在这儿……
#采访
唐九洲陆老师是真的很温柔。
唐九洲他可以很犀利，但又带着温柔的感觉来指导你。
唐九洲而且实用性很强!
唐九洲非常强！
#end
陆黎星抠完舞蹈以后就开始找声乐的问题。
#采访
陆黎星问题挺多的，有在头秃。
陆黎星但是看他们很认真的样子，我又不想打击。
陆黎星所以我都是鼓励式教学。
【这叫鼓励式带娃】
#end.
虽然仅仅是一个下午，但是陆梨星的建议都非常实用，改善了很多问题。
陆黎星也认识了一个很可爱的人叫唐九洲。唐九洲的性格很好，陆黎星很喜欢和他相处。
一个下午过去，陆黎星回到自己的练习室后跟他们走了次队形，没有任何问题，才休息。
陆黎星和姜京佐都瘫在地上，只不过姜京佐靠在镜子上，陆黎星靠在姜京佐身上。
没过一会儿王南钧也瘫了过来，不过他瘫在陆黎星身上。
又过了一阵子，敲门声突然响起。三个瘫在地上的人神同步的望去门外，发现原来是罗一舟和余景天。
陆黎星咋了你俩。
余景天来找你的。
陆黎星拍了拍王南钧，让他起身。
陆黎星来了。
陆黎星关上练习室的门。
陆黎星怎么了？
罗一舟我们刚刚上完Lisa老师的课。
余景天然后Lisa老师说，我们副歌部分有不懂的可以来问你。
陆黎星wave那部分吗？
余景天对，因为那里的话很多人找不到那个感觉。
余景天然后，方便的话帮我们再抠抠细节和队形也行。嘿嘿！（怂怂的）
陆黎星行。
陆黎星来到他们的练习室，先看了他们的舞蹈。
陆黎星我一个一个抠吧天哪。
#采访
陆黎星其实他们表现的挺好，但还是要严格一些。
#end
在帮他们抠完以后细节以后又开始帮他们抠细节。
陆黎星小船，你手这里太大了。
副歌部分的时候陆黎星走到罗一舟面前握住他的手。
陆黎星收一下收一下。
陆黎星软软的握住罗一舟的手，让他往里收一点。纤细的手指握住罗一舟的手时罗一舟愣了一下，心痒痒的。
陆黎星这里第一下要收，那种小质感、小东西的感觉。第二下食指、中指再打开，再往外面打开一点点就好。
陆黎星然后，这里的话…
陆黎星有点纠结，不知道怎么和他解释。
陆黎星你，你感受一下。
陆黎星摆出副歌动作那里，让罗一舟的手扶住自己的腰腹部。
陆黎星你看，我的这里。
陆黎星握住罗一舟的手，让他感受自己wave时的动作。
罗一舟莫名心跳加速，有点紧张。
陆黎星感受到了吗？
罗一舟感，感受到了。
陆黎星好的，差不多了。
余景天谢谢陆老师！
其他训练生也跟着余景天和陆黎星鞠躬。
陆黎星别别别，我受不起。（鞠躬）
陆黎星看了眼钟，已经一点了。
陆黎星回到自己的练习室，和他们合了两次，然后都回去休息了。
陆黎星还躺在地上压腿拉筋，忽然敲门声又响起了。
陆黎星请进~
罗一舟走嘛？回宿舍了。
陆黎星几点了？
罗一舟两点半了。
陆黎星走吧！
两人又一起回宿舍休息了。
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