哥哥烧饼5【会员加更】

　　这一上午的运动过去夏沐肉眼可见的萎靡了起来，其实也并没有很久，毕竟他们起床就已经七八点了。

　　在加上吃饭还有出门的时间，总共运动时间都不到两小时，但是对于基本不怎么动的夏沐来说这简直就是地狱两小时，搞得她都有点儿打退堂鼓了。

　　（干啥啥不行，打退堂鼓第一名.jpg）

烧饼绵绵累坏了吧，哥哥带你去吃好吃的犒劳犒劳好不好？

　　曹鹤阳在运动完后就先行离开了，下午他有其他朋友约他，只留下了烧饼抱着瘫软的夏沐。

夏沐不行！外边儿的太油腻了，要减肥，我们要吃好吃的但是不胖的！

　　夏沐觉得健身减肥什么的太不适合自己了，能坚持多久还不知道呢，只能从摄入的能量下手控制了。

　　但是她又不想为了减肥委屈自己吃不好吃的东西，因此，美味健康又低卡是她最后的倔强，外边儿的食物可以放弃了，基本都是重油重盐的，要不就是看似清淡实力放了很多调味料，都不适合减肥人士。

烧饼行，那哥哥回去给绵绵做。

　　就这么点儿小要求烧饼觉得自己还是可以满足宝贝儿的要求的，做菜他虽然不能说到大厨级别，但家常的还算是能拿得出手。

　　去超市把需要的东西全部买齐回家后，烧饼让夏沐一边儿玩去，自己则是钻进了厨房，他有看很多明星减肥餐，有不少看起来颜值不错，菜品丰富但是综合下来卡路里很低的菜谱，想着给绵绵做一下看看她爱不爱吃。

　　孩子还在长身体，哪怕想吃低热量的食物也不能忽视了营养的搭配，否则搞得到时候营养不良就本末倒置了。

夏沐唉~小橙子，早上我还在说你变成大橙子了要大橘为重，没想到出趟门发现，原来我们是一起毛茸茸了。不过没关系，有我在，我们一起减肥朝着小仙女（小仙男）的路线进发！

　　夏沐瘫倒在沙发上，怀里抱着小橙子，以前小橙子还小的时候可爱跟着他们出门了，现在不知道是不是真的因为大橘为重懒散了，还是因为知道不会被抛弃有了安全感，它都不乐意跟着出门了。

　　小橙子对此很敷衍的喵喵叫了两声，大概它也并不相信夏沐的豪言壮志吧，毕竟平常吃零食最欢乐的就是这个小主人了，但凡管得住嘴，现在也不至于像球一样鼓起来。

夏沐小橙子你别不相信吖，我们一起减肥，一定可以的！

　　说着夏沐还一脸肯定的点了点小脑袋为自己加油打气，她现在想减肥的心情异常迫切，像打了鸡血似的。

　　虽然运动痛苦，但是她可以少量运动搭配合理饮食啊，一定可以瘦下来的！

烧饼对了绵绵，既然你要减肥，那么家里的小零食哥哥都收起来了哦，还有糖果也没有了，减肥吃糖不好。

　　烧饼从厨房探出头笑嘻嘻的说到，终于给他找到一个机会完全克制夏沐的小零食了，多吃零食不好。

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作者٩(๑•̀ω•́๑)۶五更加更完毕~耶