20 属于我的呼吸法

…

两人在稍稍碰撞之后也便分开。

不死川实弥看蝴蝶冬狮郎的眼神明显变了在变，眼中不再是轻视而是认可。他不知道为什么这时候他心里有一道声音在告诉他，有他在无惨就一定会被斩头。

不死川实弥你很强，我认可你了。

不死川实弥但是就凭你现在的能力，连自己的呼吸法都没有找到也不过是个半吊子罢，你还要更加努力啊！

蝴蝶冬狮郎是的，实弥先生！我会努力的！

在这场战斗中不死川实弥是放了水的，先不提不死川刚烈的【风之呼吸】就凭他那种不惜命的打法说真的现在的冬狮郎里柱还是有一大段距离的。

但即便是没有用处全力的情况下不死川还是认可了他，毕竟这还只是个八岁多的孩子，不死川开始回想当时自己八岁的时候在干什么……

不死川实弥（我八岁的时候好像好总喜欢和弟弟对着妈妈撒娇来着……）

（众所周知暴躁老哥实弥一直是一个表面凶残但是内心善良有爱的老好人！）

不死川实弥：好人卡+1

蝴蝶冬狮郎既然这样请大家排好队，我会给你们每个人编码，对你们的各项不足之处加以补充。

蝴蝶香奈惠好好！

香奈惠作为姐姐当然要帮助自己的弟弟，所以率先出列拉着忍和香奈乎站在一起。

杏寿郎也是赶忙站了过去。

就这样众柱排成了一队，冬狮郎给出的训练计划并不难当时他觉醒【通透世界】的条件无非是两点，到达极限时自我突破，当然这有一件很重要的前提就是到达了极限。

所以多少了给出了方案显示让他们使劲的榨干体力在进行一次又一次的超越。

为了方便修行众人也从总部赶到了岩柱的住地，毕竟在岩柱住地边上有山有水，山路陡峭，水又是湍急的瀑布。对于修炼这方面有很好的帮助。

除了平时的超长耐力训练外冬狮郎还加入了前世很多健身人员会使用的方法，俯卧撑，仰卧起坐，蛙跳，等等

所以冬狮郎给出训练计划但还是根据每个人不同的体质就行了改变。

男生：

俯卧撑：50个每组做5组。要求一分钟做一组，超时加每多十秒加一组

平板支撑：5分钟一组一天做5组。要求腰不着地每着地就重新开始

......

女生的量就相对于男生要少一点

俯卧撑只需要每组做40个，平板支撑要求4分钟，不过多了一项深蹲，每天30个一组做5组，当然冬狮郎也给自己在男生的俯卧撑基础上多加了20个，毕竟有句话说得好，男人要多做俯卧撑，女人要多做深蹲。

除此之外所以男生都要在瀑布下冥想一时辰也就是两小时，至于女生不需要呢，冬狮郎可不希望自己的两个亲爱的姐姐和妹妹在别人眼中湿身。不过最可悲的还是不死川实弥吧，要记得他可是夸下海口说是要要两倍的训练量！

在这大半个月里冬狮郎也没有闲着，除了给自己定的一些目标外还着手开始研究起了属于自己的呼吸法，冬狮郎自己也有感觉五大由日呼所衍生的呼吸法并不适合他，所以这就要创新了。

是夜

冬狮郎坐在油灯下，月光直射而下，冬狮郎思索着自己的呼吸法。很是苦恼

蝴蝶冬狮郎哎，都说创新推动发展，着要是都想不出怎么创新还如何推动发展啊！

就在这时敲门声响起

蝴蝶冬狮郎请进

来人穿着紫色的睡衣，是二十一世纪款式的，哎不用说又是某某白心灵手巧。

冬狮郎回头，来的人正是蝴蝶忍

蝴蝶冬狮郎忍姐姐你怎么来了？

蝴蝶忍怎么了，不欢迎我？

蝴蝶冬狮郎哎！别这么说啊，忍姐姐能来我很开心。

蝴蝶忍我和姐姐看你这几天心不在焉的还有黑眼圈很是疲惫有点担心所以我来看看你。别说我，但是你发生什么事了？

蝴蝶冬狮郎我想创造一个属于我自己的呼吸法，但是。哎，好苦恼啊….

蝴蝶忍（笑）

看着头发有些乱糟糟的冬狮郎蝴蝶忍心里暗自道

蝴蝶忍（哈哈，小白这样可真可爱。）

蝴蝶冬狮郎忍姐姐有什么好想法吗？

蝴蝶忍我吗？

蝴蝶冬狮郎嗯

蝴蝶忍如果是我嘛……

蝴蝶忍坐在冬狮郎身后，轻轻抚摸着他的脸庞

蝴蝶忍（像个艺术品啊！）

被蝴蝶忍这么一弄冬狮郎有些精神恍惚，接下去就被蝴蝶忍摁着脑袋压到了蝴蝶忍的大腿上，没错又是膝枕。

蝴蝶冬狮郎忍姐姐，你干嘛⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄

冬狮郎娇嗔道

而蝴蝶忍则是用手盖住了冬狮郎的眼睛低语道

蝴蝶忍小白今天先乖乖睡觉，你这样很不乖哦！不按时睡觉的孩子不会讨人喜欢呢！

蝴蝶忍先睡一觉吧，不然身体会吃不消哦。

蝴蝶忍刚说完，冬狮郎就已经昏沉睡下了。

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我胡汉三又回来了！！！！