我要这样生活3（会员加更）

这天秦霄贤在刷视频的时候，突然想要去健身了，他真的是太过于瘦了，很多自己喜欢的衣服都撑不起来。

再想到被孙九香随意一撞就撞飞了的时候，就更加坚定了这个信念。

只是在他去了健身房之后，忍不住打起了退堂鼓，这个教练…

一开始还是蛮好的，称了体重，测了体脂，教练给他简单的训练了一下，可是渐渐的却有些跑偏了。

在教练一声声宛如PUA般的鼓励声中，秦霄贤健身初体验就进行了一个小时，而且对他这种健身小白来说，这完全是魔鬼训练。

等训练结束后，秦霄贤连站都站不住了，但是一想到回家后还要点外卖，秦霄贤就绝望了，最终还是拨通了何九华的电话。

他这动静怎么有气无力的？

秦霄贤这肩不能扛手不能提，何九华实在是想不出他到底干什么去了，居然把自己累成这样。

他现在快连说话的力气都没有了。

等回到家的时候他都快气笑了。

秦霄贤一边收拾着残局一边碎碎念。

秦霄贤第一次觉得应该让奶球自己学会上厕所，真的要累死了。

考虑着秦霄贤家里应该没有新鲜蔬菜了，何九华特意去了一趟超市帮他采购了一些。

今天的锻炼本就很累了，回到家又加训了，他真的是连站起来的劲儿都没有了。

秦霄贤之前可从来没想过这些，怎么一个疫情弄的他居然去健身了？

之前就设想过的事，只是一直没有提上日程，如今终于有时间了，可不得安排上嘛。

烧饼就爱好健身，家里一顿的健身器材，凭着他们的关系又怎么会不指导一下秦霄贤呢，还用得着去健身房吗？

秦霄贤想了一下烧饼那大块头，然后拼命的摇着头。

他只是想稍微的增一下肌，让衣服能撑起来而已，绝对不会练成烧饼那样的。

再说了，烧饼提溜他跟提溜小鸡仔似的，绝对不会跟健身教练似的那么客气。

既然秦霄贤不愿意，那他也不会强求，适当的锻炼一下对他身体也是好的。

一米八三的身高却只有一百斤出头的体重，说句严重的营养不良也不为过。

何九华想着他虽然要多吃肉，但也要做到营养均衡，还是给他做了个素菜的。

看着秦霄贤比平常多了一倍的饭量，何九华越发觉得健身是个好选择了。

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