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煲汤

INTO1:要和团宠组CP
刘宇

“好了,不说话了,我要开始做饭了。”

刘宇

然后刘宇开始在百度上搜索如何做排骨汤了。

刘宇

“冰箱里有没有玉米啊,我搜了一个玉米排骨汤。”

刘宇
张嘉元
张嘉元

“好像没有。”

伯远
伯远

“没有玉米。”

刘宇

“那我找一个不需要玉米的食谱。”

刘宇
伯远
伯远

“好。”

刘宇

“远哥你要做什么?”

刘宇
伯远
伯远

“我炒菜吧。”

刘宇

“这里有两个可以煮饭的地方,我这个汤可能会很长时间。”

刘宇
张嘉元
张嘉元

“没事儿,我和远哥用一个就可以。”

刘宇

“好。”

刘宇
刘宇

“小九,帮我看一下冰箱有什么蔬菜。”

刘宇
高卿尘
高卿尘

“好。”

高卿尘
高卿尘

“冰箱里有青菜、胡萝、还土豆、辣椒还有芹菜。”

刘宇

“那我可以放一点儿胡萝卜。”

刘宇
高卿尘
高卿尘

“好,我给你拿过来。”

刘宇

“嗯。”

刘宇
刘宇

“首先,让我来把肉洗一洗。然后把肉放在沸水中煮三分钟。”

刘宇
刘宇

“你们知道为什么要放在沸水中煮吗?”

刘宇
高卿尘
高卿尘

“为了干净?”

刘宇

“是为了去嘌呤。”

刘宇
周柯宇
周柯宇

“嘌呤是什么?”

林墨
林墨

“我也想知道。”

刘宇

“嘌呤是一种有机化合物,在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。人体尿酸过高就会引起痛风,俗称富贵病。一般在男性身上发病,有遗传概率。海鲜,动物的肉的嘌呤含量都比较高,吃火锅时煮过牛羊肉等富含嘌呤食物的火锅汤底中就含有很多嘌呤,所以有痛风的病人应多饮用随低食物来降低尿酸进而防止痛风复发,平时注意忌口。所以煮肉之前在沸水里面煮一下,可以去除大部分的嘌呤。”

刘宇
2
段评

说实话,我都不知道怎么读

周柯宇
周柯宇

“哦。”

高卿尘
高卿尘

“你知道的好多呀。”

刘宇

“我百度的。”

刘宇
刘宇

“我也不知道,刚刚查了一下。”

刘宇
张嘉元
张嘉元

“以后就知道了。”

林墨
林墨

“长知识了。”

刘宇

“我继续来做饭吧。”

刘宇

等肉煮过以后,在冷水中再洗一遍,刘宇按照百度上说的做。

刘宇

“洗完了,让我看看下一步做什么。”

刘宇

煲汤时要一次性加入足够的水,中途尽量不要再加水。如果一定要加水的话,也要加入热水。煲汤用水量一般是汤料重量的2.5-3倍。

刘宇

“远哥,你来给我看看我这点儿排骨需要加多少水啊?”

刘宇
刘宇

“这上面说要加2.5倍到3倍。”

刘宇
伯远
伯远

“来,我给你看看。”

然后伯远估摸着,给加好了水。

伯远
伯远

“差不多了。”

刘宇

“好。”

刘宇
刘宇

“下一步是加入姜片,可以去腥味。”

刘宇

刘宇切了姜片放了进去。

刘宇

“然后盖紧盖儿,不让汤汁水分流失快,且失去味道,小火慢煲。”

刘宇
刘宇

“好,那我盖好盖子。”

刘宇
刘宇

“等排骨熬煮约1小时以上后加入蔬菜,如萝卜、西红柿等。”

刘宇
刘宇

“那我就先退出了,远哥和嘉元儿你们俩炒菜吧。我的排骨汤要等一个小时差不多才可以。”

刘宇
伯远
伯远

“好。”

………………

作者有话说:想吃小宇做的饭。