吴萱不知道自己是怎么撑下来的,只知道自己已经汗如雨下了,就好像刚冲了澡一样。
吴萱直接就往地上一趟,也不在乎这间练习室被他们刚才踩的不成样子。
马嘉祺快起来,刚跑完不能躺着。
马嘉祺想让吴萱借力起来,却发现吴萱好像是没有骨头一样,马嘉祺最后只能双手把吴萱架起来。
马嘉祺哥。
马嘉祺无奈的看着吴萱,吴萱这才苦巴巴的站好,让自己不会软的像滩水一样。
丁程鑫三分钟调整呼吸的时间,然后两人一组开始卷腹。
吴萱……
天要亡我啊!!!
吴萱已经不记得上次这么疯狂是什么时候了。
哪怕是他练腹肌也是在吃和运动双管齐下,运动也是没有一次性这么多的。
吴萱摸了摸自己的薄肌。
这玩意儿当时怎么练出来的?
贺峻霖哥你身材可以啊。
贺峻霖薄肌再练一练,形状肯定更好看。
吴萱摸了一把脸上的汗水。
吴萱谢谢嗷……
她不想要什么形状好看了,她只想要活着……
丁程鑫说三分钟就是三分钟,一秒钟都不让你多休息。
小组就是按照房间分配的,吴萱和张真源一组,一人一个瑜伽垫。
丁程鑫我数一个你们做一个。
张真源感觉到吴萱还没有缓过来,于是提出自己先来,吴萱感觉自己对张真源的感谢如滔滔江水连绵不绝。
丁程鑫1——
吴萱哎呦妈!
吴萱突如其来的声音打断了其他人的动作。
丁程鑫怎么了?
吴萱稳定住自己的身形。
吴萱真真的劲儿有点太大了,我差点被掀翻……
这种情况属实是没想到。
张真源哥你太瘦了,跟个细……电线杆一样。
吴萱知道张真源想说她细狗,但是吴萱的力气还是挺大的,就是体重有点太轻了。
吴萱再次站好,然后微微马步的动作。
吴萱继续继续。
张真源想了一下,还是控制了一下自己的发力点,这也导致一套下来,张真源更累了。
吴萱心疼的给张真源擦汗。
吴萱累坏我们真真了。
丁程鑫换人!
吴萱把纸巾递给张真源,然后就躺下抓住张真源的脚腕,根据丁程鑫的指示开始做卷腹。
吴萱调整呼吸,基本上还是可以坚持下来的。
张真源腿部力量也是可以的,这就让吴萱有了一部分的支撑点。
张真源可比她稳当多了。
吴萱感觉自己腹部酸涩的厉害,在丁程鑫说结束的时候彻底躺尸了。
丁程鑫三分钟休息时间,然后就平板支撑。
丁程鑫一首情歌王。
吴萱……
哈哈哈哈真的太棒了哈哈哈哈哈!
她真的为什么要来重启计划啊哈哈哈哈哈……
吴萱感觉自己快疯了。
吴萱咱能凑个五分钟不?
吴萱面对丁程鑫一脸的祈求,脸色带着红晕,整个人看起来颇有种楚楚可怜的样子
丁程鑫撇过头咳嗽了一下。
丁程鑫那就五分钟吧。
吴萱得到回复以后再次躺尸,至少平板支撑之前,吴萱一点力气都不会再用了!
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