话本小说网 > 明星同人小说 > 王源:我把我唱给你听
本书标签: 明星同人  音乐  甜宠文     

一起训练

王源:我把我唱给你听

王源对苏悦出现在这里很是惊讶,话也比平常多了不少。

“悦悦,你来这练了几天了啊?”

“三天。”

相比于王源的话痨,苏悦倒是显得冷漠了许多。

她不是不想搭理王源,只是在锻炼的时候,她觉得自己就像一个吹的鼓鼓的气球,只要一张口说话,她的气就会马上跑掉。

“你们俩别唠嗑了。小源你来这,我看看你的基本情况,有几天没练了吧!”站在不远处的教练朝王源招了招手。

教练先让王源做了几个基本动作,查看了一下他的身体机能情况,随后便把苏悦也叫了过去。

“来,现在做几个加重俯卧撑。小源你先做好动作。”教练不知从哪里拿了一块瑜伽垫,摊在地上后,让王源在瑜伽垫上做俯卧撑。

等王源做好姿势后,教练转向苏悦说:“你坐上去。”

“坐上去?坐哪儿?”苏悦懵了。这是个什么意思。看了看周围,也没椅子什么高的东西。

教练没说话,双手按住苏悦的肩,将她按坐在了王源的腰部位置。

触及到别人的体温时,苏悦一下子就站了起来。

虽说这是自己偶像,自己很想和他有亲密接触,可这也太亲密了,她完全接受不了。

“怎么了?怕压着他?”苏悦的突然起身让教练很是不满。

“悦悦,没事的。你安心做上来好了。”王源撑着地板,有些艰难的抬头,笑着安慰道。

自己偶像都这么说了,苏悦也不好再拒绝。

小心翼翼地坐了上去。同时脚尖还点着地,支撑着自己一半的身体重量。

“悦悦你放松,不要抖。”苏悦就位后,王源准备开始做俯卧撑了。但他每做一次,就会感受到腰间的力量有些变轻,同时还带着些轻微的颤抖,蹭得他腰间痒痒的。

“哦,好。”嘴上是这么说,可苏悦的身体不但没有放松,反而是更加紧绷了。

在王源做了大概十五个左右,苏悦觉得自己的腿非常酸痛,一直踮着脚的动作真的太累了。

苏悦非常想就直接破罐子破摔,坐在王源身上,把所有的力气都压在他身上。

但理智和感性都压制住了她这个冲动。

王源训练结束,苏悦已经快不会走路了。但她还是坚忍着,不让自己被教练看出来。

“好,我们现在做做看第二个项目。”教练将地方转移到了跑步机旁。

“要跑步吗?”不太理解的苏悦直接把自己心中的问题问了出来。

“是的。你们要不一起做会儿准备热身运动,我这也带不过来你们俩。”教练还是很通情达理的。

热身运动结束后,王源被按上了较快的跑步设置。

苏悦就一直站在旁边,看到王源上去了,苏悦也不再纠结害怕。

“你来这台。”教练看到苏悦一个人沉默的站在角落里。把她叫到了跟前。

“来,你跑这台。”嘀嘀嘀,随着几声声音响起。教练调好了跑步速度后,就让苏悦上去了。

于是两个人就肩并肩的跑着步。

上一章 训练计划 王源:我把我唱给你听最新章节 下一章 一起吃饭