一个人做梦,所梦到的情景无非就五类。
1、噩梦
噩梦是梦常见的类型之一,特点为梦的内容恐怖,会引起人的焦虑恐惧心理,造成睡眠障碍。噩梦不分年龄限制,但儿童做噩梦的情况较多,噩梦发生率约1%左右。
2、清醒梦
清醒梦指的是人在做梦的时候依旧保持清醒的状态,即人处于睡眠状态,却又清晰的意识,也叫又称作清明梦。
3、白日梦
白日梦是指人并未进入睡眠状态,但是脑子里面会出现幻想及影像,通常是开心的念头、希望或野心。白日梦可以是未来的情景或计划,也可以是过去的回忆,就像梦的画面一样,会对情绪有一定的影响。
4、预知梦
通过做梦来预知未来,这种梦被称为“预知梦”。关于预知梦的叙述,对未来的担心如果是有理由的话,也可能实现,则也可能演变成预知梦。
5、性梦
性梦也叫春梦,是指睡眠这在睡梦经理性行为。性梦多发生在青少年的性成熟阶段,这是青春期的正常的心理、生理现象。
胡桃不要!不要……
晓华然而梦也是有很多种的。
晓华合上了书望着胡桃,胡桃还在梦中挣扎。
一、梦见从高空坠落,掉入深渊
表示梦者有焦虑情绪,可能因工作问题或生活问题,而紧张到无法控制。
二、梦见自己会飞
表示梦者在做出某种决定后,得到了解脱,并做好了迎接新挑战的准备。
三、到处找厕所,总也找不到,厕所里总有人排队
睡梦中憋尿的人,会做这样的梦。但心理因素,也会导致人产生这样的梦境。这表示梦者在现实生活中,常常压抑自己,无法表达自己的感受和需求。
四、梦见被鬼追赶、被坏人追杀
梦者遇到了难以解决的问题,本能的想要逃避。这些现实中的困难和问题,在梦里变成了“追赶你的鬼”或“追杀你的坏人”。当问题被彻底解决,被追赶的梦境,就会消失。
五、梦见在公共场所裸体
梦见自己一丝不挂的走在街上,感觉很尴尬,又无处躲藏。这表示现实生活中的你,缺乏自信,内心脆弱。
六、梦见牙掉了
在梦中,牙齿是自信的象征。梦见掉牙,表示梦者认为自己很失败,开始怀疑自己的能力,产生了焦虑情绪。
七、走进了一个荒废的房子
梦里走进一个从未见过的废弃的房子,这代表你踏上了发现之旅,你的天赋有待被发觉。
八、梦见自己驾驶的汽车失控,无法刹车
比如梦见驾驶汽车、坐火车、或者在坐飞机的时候,这些交通工具失控,极速行驶,情况危急,使你慌张害怕,无法控制。这表示你觉得生活失去控制,无法驾驭。
九、梦见即将要考试或演讲,自己却没做好准备,很慌张。
梦里的慌张情绪,是现实生活中的焦虑情绪,转化而成的。压力太大,反应在了梦中。
晓华医学研究证明,多梦与失眠,没有直接关联。做梦会让大脑焕发活力,并自主更替新的脑细胞。常常做噩梦的人,情绪敏感,思维活跃,富有创意。同时,噩梦也是现实生活中,负面情绪的一种反应。
晓华胡桃这是做噩梦了……