📆2021.07.14 | 我的打卡记录✅
📌📌📌
初始体重：50.2公斤
目标体重：45.0公斤
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🙉今日称重
起床空腹：46.6公斤（比昨天起床空腹 ↑0.1公斤）
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🥗今日饮食
早餐：乐福堡 老面包 4.0块
午餐：煮玉米 1.0根(中)、番茄炒蛋 0.5碟、王小余 家庭宴席菜 辣椒炒肉 60.0克、黄瓜 4.0块
晚餐：紫薯 2.0个(小)、番茄 1.0个(大)
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