今日减肥

减肥日常

📆2021.07.07 | 我的打卡记录✅

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初始体重：50.2公斤

目标体重：45.0公斤

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🙉今日称重

起床空腹：47.1公斤（比昨天起床空腹 ↓0.7公斤）

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🥗今日饮食

早餐：乐福堡老面包 2.0块、桃子 1.0个(中)

午餐：西瓜 2.0块、螺蛳粉 200.0克

下午加餐：小神童脆筒雪糕 1.0个

晚餐：汉堡王皇堡 200.0克、水粉圆子 200.0克、西瓜 2.0块、乐福堡老面包 2.0块