📆2021.07.03 | 我的打卡记录✅
📌📌📌
初始体重：100.4斤
目标体重：90.0斤
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🙉今日称重
起床空腹：96.2斤（比昨天起床空腹 ↑0.2斤）
🥗今日饮食
早餐：芒果 1.0个(中)、珍珠奶茶 1.0杯
午餐：黑芝麻糊粉 3.0勺、光友 粉丝酸辣粉 1.0盒、糯米糍 30g 1.0个、雅仕客 注心蛋卷 100.0克
上午加餐：乐福堡 老面包 2.0块
晚餐：豆腐皮夹馍 300.0克
吃得有点多，哈哈！
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