减肥并不难，如果自己真的吃不了运动的累，那就控制自己的嘴。
其实减肥不是一蹴而就的，它是有一个不短不长的过程，需要我们去坚持，多吃一些健康的食物，少吃一些高热量的零食。
女人减肥，小减换衣服，大减换男人。
减肥会使你的面部轮廓清晰，眼睛变大，鼻梁变高，体态变轻盈，视觉上拉长你的身高。
减肥更多是一种健康的生活和饮食习惯，使我们的生活更规律。
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