录制先导片

先导片是在棚内录制的，5月23日

李沁起来吗

白行简打了个打哈欠

白行简起

两人昨晚是看了南山睡的，7点刚过便起了床，出发去摄影棚，化妆

芒果算是斥了巨资，三组夫妻，除了白行简和李沁，还有杨子姗吴中天，王弢刘璇

吴中天是台湾的导演，和杨子姗恋爱多年，杨子姗初火时，吴中天打球受伤.杨子姗放下所有工作飞到台北照顾，生活中的两人相处得更像情侣

王弢和刘璇也是模范夫妻，才子佳人的搭配让节目吸引了众多观众

节目周期是15天，十天居家拍摄，5天三组家庭聚会旅游

白行简认识王弢已经多年，13年王弢刘璇婚礼时，白行简是伴郎，与刘璇同为运动员，因此跟这对夫妻很熟

接着，采访开始了，先是单人，然后是双人

白行简大家好，我是白行简

李沁hello大家好，我是李沁

“怎么认识的”

白行简17年，参加活动

李沁17年的时候，去参加一个慈善活动，当时他也在

白行简蛮神奇的，参加这个活动前不久，一个婚礼上，我见到了她，然后活动上认识的

李沁他是主办方的人，活动的时候加的联系方式

“恋爱多久了”

李沁4年多

白行简快5年了

“所以是刚认识就恋爱了？”

白行简乐了一下，然后边点头边说着对

“谁追的谁”

白行简那肯定我追的她

李沁他追的我

第一印象是什么样的

白行简当时先看的外表吧，好看，特别好看，可能因为我是北方人，又长时间在英国，我很少见到这种江南相，所以第一面见她，我就觉得，哇，好美，气质好好

李沁富二代，长得还挺帅的，比例很好，没什么正经工作

李沁但也是挺喜欢的，不然他一直追我，我可能会报警吧哈哈哈哈哈哈

“方便说一下追求的细节吗”

李沁刚加联系方式就天天跟我聊天嘛，然后约我出去吃个饭啊，喝个茶之类的，那时候我刚杀青，时间比较自由

白行简其实我也不太会，每天就聊天，什么都聊，也不知道她烦不烦我，然后约她出来吃饭，

李沁在我们认识的第17天，我记得很清楚，我们确认关系就是那天

白行简我们还没有确认关系，我就说，我喜欢你，然后求婚了

“求婚？”

李沁对，我当时很震惊，就是刚认识不到二十天跟我来这个

李沁我拒绝了，他两手准备

白行简她当然就是拒绝了我，还好我两手准备，送了项链

白行简然后那一天，我带她看了我的过去，我的所有的经历，我的工作，我的职责，

李沁在我得知他是八一击剑的运动员，也是教师，富家子弟这样的身份就显得没有光泽了

李沁我才知道12年伦敦奥运会他拿了奖牌，他在我心里的形象瞬间高大

李沁前提是我，最初对他其实就挺有好感的，

白行简我们是那天确认的关系

白行简之后也没有公开，很多因素吧，职业啊，工作啊，稳不稳定，都是未知数

“我们知道你们的求婚仪式很有创意”

李沁他的创意，也是我想不到的.从17年开始，

白行简从一开始就做了打算

“对姐弟恋有什么见解吗”

白行简见解谈不上吧，在我这，我觉得年龄没有什么问题，而且几岁的小差距可以忽略啊

李沁我比他大两岁，但生活当中，他照顾我更多，

李沁我可能看起来很坚强啊，但是我挺小鸟依人的，我很需要他

白行简做彼此的依靠，

屏幕上打出两个字“依靠”

接着是一段旁白

2018年，白行简初入演艺圈，他坦言“李沁是他的星探”，李沁也曾多次表示很感谢支持她的白行简

2020年，新冠肆虐，李沁发生了车祸，白行简又不幸患病，原本坚不可摧的爱情仿佛摇摇欲坠

这样的关头.不离不弃，依靠着彼此，走出人生黑暗，走向健康，走向光明

白行简那段日子，真的很难熬

白行简我要去交涉官司，我要告他，就这一个念头

白行简我每次看到她很痛苦，我心里很难受

李沁感觉，像你做了一个漫长的梦，噩梦接踵而至

李沁怎么逃也逃不出

李沁抓不住他

白行简我经常头痛啊心脏痛啊，各种疼，包括本身伤病的手，腿，很多次不省人事

白行简她腰伤那么严重，还要照顾我，

白行简眼里闪着泪光

李沁我在车里的时候，已经完全动不了了，我想动，很快，我听到白行简的声音

李沁我知道我得救了，我还活着

李沁他一直安抚我，住院之后，各种照顾

白行简2020年这些经历，让我们更深认识彼此

李沁我爱他

单人采访结束

接下来是双人采访，主要围绕着节目

“对节目有什么担心吗”

李沁怕无聊吧

白行简对

李沁就是可能看我们俩的生活其实没有什么特别有趣的地方

白行简比较真实也挺好的

“对《三餐四季》做饭的部分有信心吗”

李沁有

白行简嗯

白行简我相信你

李沁什么叫相信我啊

白行简哈哈哈哈哈哈哈哈

接着又是一顿讲解录制规则的，两人积极配合录制

最后是总结

白行简我是李沁的爱人白行简

李沁我是白行简的爱人李沁

白行简《三餐四季》我们来啦

李沁《三餐四季》我们来啦