我要这样生活5（会员加更）

#谢楠 欢迎大家来到爱奇艺自制独居生活治愈系观察综艺，RIO微醺《我要这样生活》。

#谢楠 其实上一期我们也看到了老秦生活的一个小开端，这一期会有什么不一样吗？

#范丞丞 请看VCR。

（

#杨迪 你在看谁的照片？

#杨迪 肌肉？

#杨迪 你为什么看一些肌肉男的照片？

#范丞丞 我就想减脂。

）

秦霄贤洗了个澡换了身衣服就出门了。

教练“你好，欢迎来到这里，我是今天的课程规划师。”

教练“我来帮您完成整套的课程，大概您的需求是什么？”

教练“这个…应该没什么问题。”

教练“整个测下来，就是还是要增肌，你看你体重现在才五十一点九（公斤）。”

教练“按你的标准体重来算的话需要增到七十五公斤左右，大概是一百五十斤左右。”

教练“一百五。”

教练“现在测一下你身体的一些围度，先量一下。”

一阵忙活过后…

教练“这是我给你量的一个结果，整体都很细。”

（

#杨迪 连“瘦”字都不用了，你这个人很细。

）

经过教练一系列的指导，秦霄贤做了一堆的运动，精疲力尽的回了家。

“叮铃铃~”

手机那头的张云君看着手机里秦霄贤脸红扑扑的样子，忍不住的调戏道。

就算忍不住的脸红，可是对着自己喜欢的人，还是想要跟他有亲密的动作。

没等张云君说什么，秦霄贤就挂断了电话。

（

#杨迪 啧啧啧…这个甜的哟~

#范丞丞 太过分了，出来录个节目还要吃狗粮。

）

点完外卖坐在沙发上陪着两只狗狗玩了一会儿。

“叮咚~”

今天一天的运动量，仿佛是去年一年的运动量，所以…

总归这次不需要有人督促着，就可以吃下好多了。

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一直以为那只狗狗是八宝，重新看一遍发现原来叫妮娜😂

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谢谢小可爱的会员😘

欠2~