玉小刚一一打量着,七人皆是昂首挺胸、表情严肃、眼神坚定,透露着年轻人的朝气活泼。玉小刚满意的嘴角微微上扬,揭开了旁边的锅盖,一阵肉香冉冉飘出。
玉小刚(大师)一人一碗,自己盛满,汤到碗沿,肉不能少于三块,蔬菜不能少于四根,全部吃光 ,这就是第一堂课。
微棠兴奋的盯着锅里金黄色的排骨,浓郁的肉香夹杂着若有若无药材的清香,刺激的她精神百倍,胃口大开。
难怪大师昨晚特意找微棠从宝莲灯中拿了一堆药材,实在是用心良苦啊。
唐三棠棠,来,小心烫。
微棠(九尾狐、白蟒)嗯嗯!!谢谢三哥。
微棠从唐三手中小心的接过满满的一碗排骨,心满意足的和唐三坐到了一边开吃。
欧思客荣荣,来,小心烫~
宁荣荣哼!
荣荣瞟了一眼比她平时吃饭大两三倍的碗,哀怨的瞪了下欧思客,就气呼呼的别过头去。
欧思客红俊,先接着。烫手,烫手!快,快,快!
马红俊哦~
戴沐白默默的盛了两碗,和朱竹清坐在唐三微棠对面,悄无声息的吃着。
宁荣荣挑剔了几次,最终还是从欧思客手上接过了“第一课”。
宁荣荣开动后,欧思客就直接端着盆般大小的碗在吃,努力的往肚子里塞,发誓要吃够本。
七个人分完这锅排骨,休息了半个时辰,就再次集合,继续集训的第二项内容。
玉小刚(大师)一人一个,背上!然后一直往前跑,看到标记才能回头,午饭前跑一个来回。
大家呆滞的看着不远处的几款石头,不敢置信的看着大师。
宁荣荣我也要跑吗?
玉小刚(大师)都要跑。
唐三率先走向了那几筐石头,大家也陆续跟上。几个竹筐中的分量是不一样的,仔细看了一下,才发现大师是给每个人都分配过了重量的。
欧思客筐上面都有每个人的名字啊。戴大哥和唐三,还有马红俊的最重,我和朱竹清还有微棠的一样重,你的最轻了。
等大家都准备好了,宁荣荣才生无可恋的在欧思客的帮助下背上了竹筐。
七人不紧不慢,磨磨蹭蹭的样子让不远处的大师无奈,直接喊话威胁。
玉小刚(大师)午饭前不回来,就没饭吃!
微棠(九尾狐、白蟒)啊?
怎么狠心的吗?
几人一对视,都打起了几分精神。
宁荣荣七宝琉璃塔,力量加持!
马红俊轻了好多。
#欧思客是啊。
微棠掂了掂背上的竹筐,刚刚的负重感已经没有了,若是欧思客提供大香肠,宁荣荣使用力量加持,这样跑上一个来回应该不难。
玉小刚(大师)不许用魂技!
宁荣荣为什么呀?
戴沐白不用魂技的话,那我们锻炼什么?
玉小刚(大师)锻炼你们的筋骨肌肉。
戴沐白可是这和增长魂力有什么关系啊?
戴沐白虽然认可了大师,但对于这次训练是一头雾水,不理解能有什么作用。
大师看出戴沐白脸上的不解其意和不以为然,没有直接解释,反而问起了戴沐白。
玉小刚(大师)你的白虎金刚变能够坚持多久?
戴沐白半个时辰左右。
玉小刚(大师)那为什么时间不能更长
戴沐白超过极限,身体就会酸疼。
玉小刚(大师)没错,使用魂技的话身体会造成极重的负担。每一块肌肉,每一根骨头都在承担压力。如果把根骨锻炼好的话就可以更久,更好地爆发魂技,还有人说这个锻炼没意义吗?
众人了然,没有再埋怨不满,背着沉重的竹筐跑了起来。
玉小刚(大师)如果有人无法完成则全体受罚,我不会跟着你们,你们中途可以作弊。但记住骗得了我,骗不了自己。没有毅力的人,魂师的路走不长。
一会儿的功夫,戴沐白、唐三和微棠就稳稳的跑到了前面,后面的宁荣荣喘了一口气,已经落下了一段路。
欧思客等等荣荣啊!
戴沐白娇生惯养的人,赶紧回家去吧。
戴沐白可没有什么怜香惜玉的心思,头也不回,还丢下一两句嘲讽。
微棠心里直叹气,像戴大哥这样,真的会没有女孩子喜欢的。哦,他有未婚妻。
微棠转头一看,朱竹清紧紧抿着唇,面无表情的脸上添了一丝坚毅,不自觉的加快了速度。
欧思客一会儿我帮你。
欧思客陪着宁荣荣跑着后面,宁荣荣却提了一口气,加快步伐追赶上前面的朱竹清。
宁荣荣我宁家大小姐,从来就不会认输!
然而并没有坚持多久,娇生惯养的大小姐就气喘吁吁,提不起来力气迈步了。
不仅是她,朱竹清、马红俊、欧思客都喘着粗气,承受不住背上的重量,放慢了脚步勉强跟着前面的唐三。
唐三戴大哥,要不然我们先等会儿吧。
戴沐白不行,标记就在前面,到了才能休息。
唐三你往后看看。
后面的几人脸色苍白,冷汗淋漓,再无半点力气迈步,连背起竹筐都是勉强。
微棠(九尾狐、白蟒)你们怎么样?
欧思客我们实在不行了。
欧思客和宁荣荣是辅助系魂师,平时的体力训练最多是围着村子跑圈,一下子加入这种负荷强的训练,承受不住。
朱竹清和马红俊也是接近了极限,趁着讲话的空隙默默回复着体力。
戴沐白默认了,几人原地休息,喝点水,恢复体力 。可也不敢长时间的休整。
唐三标记完全看不到,欧思客和宁荣荣坚持不住了,我们走了多远了?
朱竹清估计一半都没有。
不敢久留,可短时间内欧思客和宁荣荣根本无法恢复体力。老师不可能估算错误,或许,他这样分配石头,就是想要我们互相帮助。
唐三思考了一下,决定自己帮欧思客分担,让戴沐白分担宁荣荣的,也缓和一下她们的关系。
唐三欧思客,你把你的石头先给我吧。戴大哥,荣荣那个最轻,把荣荣那个给你?
宁荣荣不需要,我自己可以。不用你们帮忙!
宁荣荣一听让刚刚讥讽自己的戴沐白帮忙,连忙出声拒绝。
唐三我们现在是一个团队,刚才你们也听见老师说的,我们要是有一个人完成不了,所有人一起受罚。我们先坚持一下,等我们坚持不住了,再还给你们。
戴沐白我不同意。重的给我,轻的给你。欧思客,给我。
这样也好,唐三并没有意见,接受了这个安排。
唐三棠棠,你怎么样?还好吗?
微棠(九尾狐、白蟒)三哥,我没事,尚有余力。
唐三那好,保持体力。
微棠(九尾狐、白蟒)嗯!
几人重新分配好石头,继续前行。
到了回程,马红俊也坚持不住了,微棠替马红俊分担了一部分。
几人相互搀扶着走完了全程,赶上了晚饭。