第111章 让孩子集中精力

让孩子集中注意力的方法主要有以下几个方面：

1、兴趣爱好：可以以孩子的兴趣和爱好作为原动力培养注意力，因为孩子做自己喜欢的事物时可以集中注意力，不容易被其他外界事物打断，例如画画或乐高游戏。这时家长不要因为主观认为这项活动不好而硬性阻止，而且当孩子专注地从事一项活动时，也尽量不要硬性打断使其注意力分散，让孩子始终如一地专注进行一项活动利于孩子集中注意力；

2、计划：家长可以制定科学合理学习和生活计划，让孩子每天根据计划有条不紊地进行活动；

3、学习环境：可以给孩子营造安静温馨的学习环境，尽量在学习时，桌面尽量只放与学习有关的书本，不要选择色彩鲜艳或装饰过多的铅笔、橡皮，可能会分散注意力。

想要让孩子注意力集中，可以使用以下两个方法：

1、让孩子多做自己感兴趣以及能够让孩子开心起来的事情，比如玩一玩游戏，常用的游戏有垒积木、拼拼图，或者做运动，比如打乒乓球、打羽毛球、游泳等等。这些游戏及活动都可以让孩子能够集中注意力，锻炼毅力等等;

2、一定要学会循序渐进的方法，比如给孩子设定一个可以达到的目标，比如每过一个星期，让孩子的学习注意力提高10分钟左右。目前情况下孩子学习只能够持续20分钟左右，就会出现注意力分散的问题。逐渐让孩子在接下来的一个星期内，学习时间能够增加，最关键的点在于增加的时间一定要让孩子可以完成。

以上这两个方法是比较有效，如果孩子出现了严重的注意力不集中的问题，还要及时就诊。尤其是出现了多动症的问题，也要及时服药治疗。

和很多家长一样，我也曾经因为孩子好动多动烦恼过，尤其是经常因为孩子课上注意力不集中、不写作业接到老师投诉电话；也因为孩子的这些问题有过无数次的懊恼、迷茫、崩溃。但是终于苍天不负当妈的心！让我欣慰的是儿子多动的问题不见了，注意力和学习终于提高上来了。当我终于在老师表扬的名单中看到他的名字，真是欣慰的要湿了眼眶，可能这种感觉，只有多动好动、注意力不集中、学习成绩差的孩子家长才能懂吧。这周语文和英语考都95分以上，数学满分，这是以前从来没有过的分数。虽然对于普通孩子而言，三年级这个分数很平常没什么稀奇，但对于一直是倒数的他，考70都困难的，能得到这个分数，我真是很开心。

班主任夸他改变很大，上课能集中注意力，班里成绩名次也升了，也没有听过老师们说他上课小动作多了。以前每晚陪他写作业，老师布置的半个小时就能写完的作业他要花两个小时，做作业东张西望小动作不断，错误连篇，气到我发抖。现在的表现好多了，不用我监督，他自己坐在书桌前面就能安静专注的投入到作业。并且还有，他的情绪确实好了很多，以前我一句话就会激怒他的，现在我说完一些要求他的话，他会懂事的和我沟通，我心里暗自吃惊又暗自欣喜，我的宝贝，终于长大了。

开心的不只是分数和孩子的进步，让我更欣慰的是庆幸遇到了金老师，庆幸当初的选择和坚持没有错，感谢金老师一直以来对我和孩子的帮助。看到这么多家长有和我之前一样的痛苦，我深有体会，所以也建议家长们寻求金老师帮忙，她会帮你分析找到孩子注意力不集中、多动好动，不听讲不爱学习、学习成绩差、写作业磨蹭拖拉、不自控等这方面相关问题原因，给你提供应对解决的方案，所以孩子有这方面问题的，都可以找她帮忙。

毕竟都是做父母的，所以任何时候，即使说着像要放弃他了，丧失信心了，但因为我们是妈妈，擦了眼泪，还是要用全部的爱去对待他，因为妈妈本就是这个世界上唯一永远不能放弃孩子的人。