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无数次坚持，最终都败给了谁？

小莫姐

高中时光，岁月流转，有我陪你一起走过。我是小莫姐，好久不见。春天又到了，不知不觉这已经是陪你们走过的第3个春天了。我还特意去翻了一下16年春天的第一期节目，和17年春天的第一期节目，看着那2期节目的标题，我有一种恍如隔世却又近在眼前的感觉。就是觉得已经陪你们很久很久了，却又好像只有一刹那的感觉。

很庆幸的是，我坚持了下来，才有这第3年春天的相遇。那究竟是什么让我坚持了下来？正好借着这3年之际，和你们聊聊关于坚持的话题。

在这3年的过程中，我有没有想过放弃的时候，有。因为我曾经怀疑过做FM节目的意义。虽然你们总是说，这期节目打动了我，这期节目激励了我，但同时，我也看到很多宝贝说，我听FM的节目都听麻木了，它好像没有办法让我的生活真正地发生改变。这也是我疑惑的，如果没有办法让你们的学习生活真正地发生改变，如果对你们的作用只是鸡汤和激励，那做FM的节目对我来说，就是没有意义的。

FM节目真的能真正地帮助到你们吗，不是那种让你们三分钟热度的帮助，而是让你们的心态，行为都有所改变的帮助，甚至，有可能会影响到你们的一生吗？

在很长一段时间里，我始终带着这个困惑。直到某一天，我在看一本心理学的书，看着看着我突然看到自己这些年的变化，它不是一蹴而就的，而是慢慢发生的。它不是我看了一本书就能带来的，而是我长期这么去做带来的。这些变化在每一天看来，几乎可以忽略不计，它也很小，但随着时间慢慢地积累，就有了大的变化。接着，我突然意识到就像看书学心理学对我的意义，它是积累带来的思维变化，和我长期做FM带给你们的变化是一样的，它是慢慢发生的过程。而我之前太心急了，我期待通过一期FM就能让你们达到翻天覆地的变化，而这是不可能的。但长久地做下去，我把那些促使我自己发生改变的的所感所想，分享给你们，渐渐地，你们也一定会因此而有所改变，因为这是一件用心就能影响内心的事情。所以，最后我坚持下来，是因为我毫不怀疑长久地做这件事情是有意义的。一期节目不行，那就2期，2期不行，那就做100期。

这也让我意识到，促使我们能够坚持下去的最重要的一点就是信念，是我们毫不怀疑长久地做这件事情是有意义的，就像我毫不怀疑长久练瑜伽对我来说是有意义的一样，所以哪怕某一节课的感受不好，哪怕练了一段时间，我也感受不到明显的变化，那也不会动摇我继续练下去的决心。相反地，当我们开始怀疑某件事情的时候，我们是很难坚持下去。亲爱的，回忆一下，当你想放弃的时候，你是不是怀疑过读书考大学对人生的意义，怀疑过努力做题对考试的意义？因为你看到有人没有读大学也能获得成功，因为你看到平时在玩的同学也能拿高分。

离开学校后，各种压力和议论自然很多，我也一度迷茫。那可是上个世纪的事了，退学这种事情当然是天下之大不韪。一度有人说这是“读书无用论”“白卷英雄”回魂。我当然也觉得很委屈，谁说读书无用了，我在学校外学的还不比在学校里的少呢。我庆幸退学是因为我获得了更好的学习环境。

我们会看到很多灰心自嘲的段子，大意就是只要你够努力，你就会发现……还是那么挫之类的。这些你真心当段子笑一笑就可以了，别真的觉得努力读书努力工作无用，还是去打王者荣耀吧。

在中国努力学习，努力工作，进好的大学，学更多本事，最终改变生活，改变家族命运的可能性，一定比在发达国家要大得多。无论你的家庭，你的父母从事什么工作，你只要努力读书，最终成为科学家、成功商人、优秀艺术家等等等等，都是有着不小概率的。

而且最终你会发现，不是因为你不够努力，而是因为人家也很努力，人家起跑的时候就有涡（wo漩涡）轮增压，你一直在自然吸气。这就是可怕之处，大家一样的智商，一样的努力，但人家有着更好的资源，你凭什么超过人家？所以，趁现在，赶紧努力吧。

那么，关于退学不退学，扯回来就很简单了。你如果从事文科与艺术，觉得学校束缚了你的发展，在完成基础教育之后，你可以选择离开学校，前提是你要付出更多的努力和学习，并承受代价。

如果你真要走上自我学习之路，我个人不建议在大学前离开学校。比如我，退学后，一周就要去好几次陕西南路地铁站的季风书园买书，回来看书看电影写东西远行采风，采风这两字听着土得掉渣，但基本娱乐生活就是这样的。如果我在今天退学，八成也是要荒废在打游戏和玩手机上。

所以，以后有陌生朋友再见到我，就别说自己也是学我退学的来套近乎了，我不会感到两颗心因此而贴近一点。我和李想，见面从来只聊汽车工业，聊互联网或者其他，从来没聊过咱俩都没上过大学这件事。这事不值得聊。

最后送大家两句话。第一，读书改变命运，知识就是力量。学习读书的确未必在学校，但学校和高考，是基本最公平和最有效率的，你要是普通家庭，更应该感谢与遵循。

第二，别以为读了几本书，有了点知识，有了个文凭就了不起了，这只是开始，是人生的标配。每当你觉得骄傲自满时，就去帮正在上小学的孩子辅导一下作业吧，你会宁愿复读十年的。

当时看到韩寒这篇文章，我就想，一定要和你们分享。这不就是高中的时候困扰着我的问题吗，我也想过坚持考大学的意义在哪里，我也想过退学。这些怀疑会在我遇到学习困难的时候，跳出来跟我说，坚持读书考大学的意义真的那么大吗？这时，我的行动就会变缓，我也会耗费很多时间来做自我纠结，学还是不学？

这就是我想和你们聊的关于坚持的第一点思考。那第二点是什么呢？是行动力。也许你会说，我也知道学习是有意义的，但我还是坚持不下来？

你是不是认为行动力就是时时刻刻保持着精力充沛，热情饱满，兴趣盎然的姿态？在坚持做FM节目的过程中，我是不是每时每刻都兴趣盎然，热情饱满呢？不是的，我有过很多焦虑的时候。我还记得2016年4月的某个周末，我窝在家里的那种焦虑，因为不知道该和你们聊点什么。我开始问自己，我不是对做FM很有兴趣的吗，为什么这一刻这么焦虑和痛苦？我在挣扎中，一遍遍翻看着节目和节目评论，想找到一点儿灵感，最后我呆坐着看了一上午，终于有了灵感，于是就有了《念念不忘，必有回响》那期节目。如果当时我因为焦虑和痛苦就放弃，就不再坚持去行动，那么就不会有那期节目，也不会有今天的我。

所以，当我做了一期又一期节目以后我发现：我既不需要成为一个意志力极其强大的人，也不用成为一个完全没有拖延，没有焦虑的人才能完成这件事情。只要我去做，即便做的不完美也没关系。然后持续去做，直到把这件事情不完美地做完。就可以了。

从我开始做这些事情到完成，从完成一期节目到完成几期节目之后，我一定会更有行动力，因为我会渐渐懂得如何去不完美地开始和继续；我也会更有意志力，因为我懂得在什么时候挺住，而不是完全随心情。

所以坚持是什么？坚持就是我们能开始做一些事情，并且持续地做一些事情。尤其是能忍住在开始学习之后，刚刚开始的那10几分钟里觉得辛苦得要死还感觉自己弱爆了的糟糕感觉。先做下去，先完成一个周期，再完成一个周期。我们总会感觉更好。

今天的节目就到这儿，我是小莫姐，我们下期节目再见~~~晚安心语：高考之后，别急着说再见

三怂哥哥

长夜漫漫，有我陪你一起入眠，欢迎收听《晚安心语》。大家好，我是三怂。

这几天，杭州时而艳阳高照，时而烟雨迷离，大半个城市在光与影之间来回切换，天气就和情绪一样多变。此刻，19届的小伙伴已经结束了高考，你们或许正在迷茫、空虚、兴奋和紧张中等待出分；20届的小伙伴可能还在上课，你们即将迈入高中的最后一年，充满挑战、同时也充满可能性的一年。

根据19届学长学姐的说法，高三还会是你最难忘的一年。对我来说也是这样，高三那一年显得如此漫长，记忆里的每一个细节都被时光打磨得温柔而熨帖。

一个名叫@樱花的学姐留言说：

第一次意识到自己高三了，是在搬教室的那天下午。我坐在高三那栋与世隔绝的楼里，看窗外初开的黄角兰，心想我的高三终于到了。

我记得去年暑假特别热，我住在学校宿舍五楼。宿舍里没有空调，只有一只小风扇在房顶转着。室友把睡垫放在风扇底下，而我只能睡在滚烫的床上，旁边放着一个便携小风扇。南方将近40度的高温，配上每天要命的分推练习，我几乎每晚都要跑到漆黑的楼道里哭泣。

但我从未生出半点退缩的念头。

我们这一届是练题最疯狂的年级，几乎每天都有一门大考，每星期两次通考。其实习惯了这种模式也并没有多苦，大多数时候，我们都很快乐，很开朗，很活泼。回顾这三年，大多数时候我都是努力的、认真的，我见过朝阳，伴过月光，我上过巅峰，也跌入过谷底。

朋友说我喜欢把心事埋在心底，我想是的，这三年来我把无数的失落都埋藏在了心底，但万幸，我并没有因此成为一个内向孤僻的人。

樱花说，高考结束之后，她仍然会因为分数感到紧张和担忧。

而我想说，已经够了。这跌宕起伏的三年，你流下的那些汗水和泪水，闷热的寝室，漆黑的楼道，你付出的所有辛劳，都已经足够偿付这一切。无论未来如何，你都可以昂首挺胸地走向明天，去迎接属于自己的未来。对这些不计其数的挫折，苦乐交织的岁月，你可以不必急着说再见。

一个名叫@等等的学姐说：暑假，我刚刚升入高三，在炎热无比的夏天坐在五楼教室里，每天都汗流浃背。老师会告诉你高三有多苦有多累，到后期你有多少卷子写都写不完，但其实一路走来，只有自己的感受才是最真实的。我高三的状态比较好，会自己给自己打气，但偶尔也会突然感伤，突然想放弃。每到这个时候，我就会停下来调整自己，我会在日记本里写下自己的感受，或者和同桌说说心里话，那样会好受很多。到最后几十天，我每天在日记本写下今天几号，离高考还有多少天，我的目标是哪一所大学，每天都写，从无间断。写到最后发现浑身都是底气，完全没有怀疑自己、否定自己的念头，也再没有什么东西能够轻而易举地击垮我了。

从这一番回忆里，我读出的是勇气、是信念，是一种无与伦比的乐观。我想说，无论你将来去向何方，都不要急着和这些灌注在你身上的美好品质说再见，它们是高中三年送给你的，宝贵的赠礼。

名叫@易冉的学姐说：刚进入高三时，并没有觉得与往常有什么不同，但是你会在不知不觉中发现，自己不再赖床了，甚至忘了买零食吃，脑子里只有教室。从前，午休是争分夺秒地睡觉，到后来还没开始睡一个不小心就上课了。故事的前方有太多迷茫，但时间从不慌张，孜孜不倦地学习着，你会发现生活逐渐变得充实起来，每天都有新的收获。

名叫@Dream circle的学姐说：刚进入高三时，对即将到来的高三生活充满了憧憬与期待，不管发生什么，一句话，不要放弃。高考不过是成长中的一仗，余生还有很多可能，要知道所有的不美好都是为了迎接美好，所有的困难都会为努力让道，如果你是不甘平凡的人，那么就请好好努力，愿你在高三的旅途中有所收获、有所成长。

这些话不仅要送给新晋的高三君，也要送给新高二和新高一，更要送给那些留下这些话的、即将进入大学的学长学姐本人。别急着和辛酸与努力说再见，别急着跟过往的岁月说再见，别急着和高中三年留在身上的痕迹说再见，同样，也别急着和我们说再见。多留下来看看，关于未来，关于理想，关于大学校园，我们还有许多故事要和你们一起分享。

好啦，本期晚安心语节目就到这里。希望大家继续支持我们，顺便预告一下，呆子姐姐的点歌台节目又要上线了，欢迎大家在评论区留下点歌曲目，包括你要点的歌、点给谁、你想对ta说些什么，留言越丰富、越精彩，点赞数越多，被选中到我们下一期节目里的概率就越高～

我是三怂，愿你今夜安然入睡，美梦甜甜，晚安！晚安心语：浓浓的亲情面前，莫让爱在心口难开

燕子

长夜漫漫，有我陪你一起入眠，欢迎收听《晚安心语》电台，我是燕子。

经过一天疲惫的学习，孤独的灵魂沉入到深夜里。你说，要听到春天降临，要听到海潮起落的声音，要听见每一滴雨水落地，要看到天上的启明星。这一刻，我们彼此温暖，又彼此相依。我们的声音在枕边陪伴着你，与你共享这片刻的安宁。

今天在黄昏的操场上，我静静欣赏着雨过天晴后的火烧云，看到一对父母带着自己大概两岁的孩子，开心无比地照着相。他们仿佛自己也还是个孩子似的，跑来跑去，只为了抓拍几个孩子笑得灿烂的镜头。那样的温暖和融洽，着实让人看着心里满满的感动。我不自觉地便嘴角上扬，盈盈地笑着，直到他们走了好远，还沉浸在那种极具感染力的幸福中没有反应过来。其实，也许爱就是这么简单，生活略施小计便让你开心地手舞足蹈。

每年的五六月，总是被各种父亲节母亲节的祝福刷屏，网络发达的时代，似乎也让爱的表达略微容易了一些，但回到现实生活中，往往还是爱在心头口难开。想起朱自清那篇散文中父亲的背影，那种沉甸甸又寡言的爱，也许，我们只有为人父母的那天，才能真正理解吧。

从某种程度上来说，我们是父母生命的延续，我们延续着他们的希望、他们的期盼、还有他们眼神里那片浓的化不开的意味深长。

我时常想，是不是生命在父母与儿女之情的这里最有厚度，这样的浓郁，在与大自然与宇宙相比的人类的渺小之下，显得那么瓷实，仿佛就像是天地崩裂也无法将其摧毁的。父母的爱如土地，忍辱负重地承载着所有的一切，世间之善恶繁华，尽在他们的脊背上演绎；父母的爱如江河，奔腾不息地流淌着人生的进程，路经的欢喜悲情，全在他们的眼中收容；父母的爱如岁月，四季轮回地教诲着我们的是非，逝去的点点滴滴，都在他们的记忆里重复。父母的爱如天地，如歌如梦，如水如玉，如你暗淡的日子中夜晚皎洁的月亮，如你寒冷的冬季热气翻腾的奶茶，如你航海归途始终明亮的灯塔，如你凄凉的风中柔软的围巾。

在浓浓的亲情面前，比喻显得太过苍白。每次想到世间唯有母亲所能给我的温暖，那种呼之欲出的冲动，就像在一丛开得毛茸茸的桃花之间，一朵花苞在晨曦的照耀下闪着晶莹的露珠，不知道会在突然的哪一瞬间爆破，露出粉嫩的张扬的花朵。其实我们都一样，父母的爱深沉，而我们又何尝不是时时刻刻牵挂和惦念，还有爷爷奶奶、外公外婆，这些可爱的人儿们，愿我们以后能多一点真情实意的表达，把心中的在乎和爱都说给他们听。

天色已晚，黄昏时各楼层你推我搡地亮起来的灯光，现在又相继暗了，亲爱的们，愿你安然入睡，美梦甜甜，晚安！