87.

说着

教练就开始动了起来

跟随着自己的行动

开始迈出了步子

看着教官的动作

八小只不自觉的也跟着甩起了胳膊

教官看着这群好动的孩子们那叫一个无奈啊

说着

教官一个高声的指令

就开始摆臂齐步走了起来

一动一个指令

就这样教官一边走一边儿喊着一二三四

听的虞甜甜只想高声唱上一首

《一二三四歌》

来应应景

突然

有一个气氛杀手出现

打断了看的入迷的几个人

小文懵懵再次上线

其他几个兄弟们表示这孩子晒晕了

懵圈ing

教官好想暴走

可是看着这个孩子实在是做不出来

只能无奈的解释

不过我们可以为这位教官默哀一分钟

教官将问题甩回给刘耀文

刘耀文瞬间蚊香眼

对不对

对 还是 不对

对的吧

就这几个字一直循环出现在他的脑海里里面

迟迟得不出一个所以然来

虞甜甜努力的吼出声

帮着这个憨憨

教官看着刘耀文再一次问道

刘耀文这一次没有犹豫瞬间到

跟着小家伙总没有错

这是直觉告诉他的

他要顺从自己的直觉

——

齐步走是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。

当听到齐步走的口令时，左脚向前迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序，身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时，右手向前伸出。向前摆臂时，手臂伸直，小臂稍向里合。四指轻轻握拢，大拇指贴于食指第二关节处。手腕打直，位于四至第五衣扣之间。距身体约25厘米。向后摆臂时，手臂稍向外摆，距身体30厘米。行进时，手脚协调，上体保持正直，两眼目视前方。

齐步与立定

齐步是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。

动作要领：当听到“齐步走”的口令后，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约30厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。

听到“立定”的口令后，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。

齐步行进要求姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速，步幅准确。