羊，牛肉让人有力气，看电影很多特种兵都生吃牛肉，牛奶让人长脂肪。给人提供热量抵御寒冷。设想一下人如果长得胖。动手术或者受伤了，就比瘦人能多扛几天。

我个人是深有体会。我做了手术，元气大伤。两条腿细的就成麻杆了。好几年才慢慢恢复原来的体型。

羊肉和羊奶是温润的。相对牛肉牛奶来说火气小。也适合大唐中原人的体质。中原人乳糖不耐受，空腹喝牛奶容易拉肚子。草原上经常吃肉的游牧民族和中世纪。骑士国度的那些人，人高马大，吃牛肉喝牛奶就没问题。