高飞归队

　　心急的高飞真是太急了，直接就去了医院开证明了，撒泼打滚的算是到手了，没啥事了就是身上肉多了点

　　带着证明的她踏进了局里，引得了不少的目光，局长办公室，一声干脆利落的报告

张明福“进来”

张明福“高飞？你怎么来了？”

李高飞·fat“医生的证明，我除了肉多现在身体十分良好”

张明福“就你这肉多也是个问题啊？”

李高飞·fat“张队我给自己做了训练计划，肉多也有好处权当是负重了，减多少我就外物加倍加多少”

张明福“真的想归队？”

李高飞·fat“想，这次对自己也是个突破”

张明福“怎么讲？”

李高飞·fat“五个月前我的身体机能已经止步不前了，身体一倍的重量已经是极限了，这次我有信心突破自我”

张明福“既然如此那就归队吧”

李高飞·fat“谢谢张队”

　　半个月时间健身房的训练很好，但是她想突破自己，而她始终相信对自己最狠的只有自己，对于自己的回归队员们还是很高兴的

李高飞·fat“全体都有，稍息”

　　就“刷”的一下非常的整齐

李高飞·fat“我离开队里不到六个月的时间，今天就让我看看你们这段时间有没有偷懒，全体都有负重五十公斤越野五公里十分钟后出发”

　　全员四位声音十分的响亮“是”

　　山路就是山路十八弯还真是有了，这应该是他们队比较难的科目，整整一百斤啊！五千米的奇曲山路，他们看的不是到终点，是时间作为衡量标准

李非文“队长你真的没问题吗？”

　　跑了已经快六分钟了，高飞提了提速度，她还在队伍中端，从前都是超前的

李高飞·fat“十五分钟超过时长和最后一位训练都加倍”

　　“是”声音有些疲惫但依旧洪亮，惊的不少树上的鸟飞走了，从前高飞是最快的速度，如今也只能在队伍中间了，甚至到了最后五百米的时候落到了最后

张翠花“队长”

　　副队长已经在大前面了，其他几人倒是放慢了速度

李高飞·fat“全力以赴”

张翠花“不公平你身上不止五十公斤了”

李高飞·fat“没有公平可言，”

　　到了终点，他们虽然都在十五分钟范围之内，但是高飞是那最后一名，放下了行装他们再次列队

#李高飞·fat“稍息”

#李高飞·fat“十五分钟，我说十五分钟还真就十五分钟，几个月前就是这个标准”

#李高飞·fat“你们这几个月是不是都养膘了？”

#李高飞·fat“安康之”

安康之“有”

#李高飞·fat“只有你合格十三分钟四十三秒，他们三个训练加倍你盯着，自己的别落下”

安康之“是”

#李高飞·fat“立正，进入日常训练”

　　高飞对自己这个成绩还挺不满意的，十四分钟五十七秒，原来最好成绩可是十二分钟整的，自己还真的加强锻炼了，他们训练他们的自己再来几趟，作为队长就得以身作则，身体机能不好就得练，背着负重物又跑了

李非文“你们说队长是不是对自己有点狠？”

张翠花“对咱们也挺狠”