黑篮（十八）

桃井五月凉宫桑，你怎么来训练啊！

桃井奇怪的看了凉宫桑一眼，毕竟凉宫桑是经理啊！要知道经理可不包括自己训练这一项的。

凉宫织雪啊！因为我要锻炼身体嘛！（然后小声对着桃井说道）而且最近体重超标了，在不锻炼就真的是太胖了。

五月立马就明白了起来，然后看了一下凉宫桑的身材，之前还没有发现，现在就感觉有些惊讶起来了。凉宫桑的身体情况可以说是比阿大他们还要厉害呢！如果凉宫桑打篮球的话，恐怕连阿大都比不了吧。

桃井五月嗯，那织雪加油哦(´-ω-`)，我也会为你定做训练量的。对了，要不要给你准备一下营养餐啊！我最近还给阿大准备了。

凉宫织雪你都这么累了，再给我准备，是不是有些忙了。

要不是看过这日漫，我都以为五月的厨艺是多么好啊！结果呢！她可是和丽子一样的是一个厨艺杀手啊！

让她帮自己准备营养餐的话，我怕我十条命都不够啊！

桃井五月没事没事，反正我也是没关系的。我很喜欢做饭的，能帮助到织雪我很开心⊙▽⊙的。

很喜欢织雪，因为自己的第一个朋友就是她。

凉宫织雪那好吧，那就拜托五月了。

桃井五月嗯，呆胶布（没关系），我一定会好好准备的。对了，织雪你有没有忌口的，到时候我可以避免。

凉宫织雪不喜欢芥末，不喜欢辣的。我比较喜欢吃甜的，但也不能太甜。就用芝士奶香吧，其他的菜嘛！就随便弄一点就可以了。

桃井五月好，我一定会好好准备的。

自己要好好做，到时候给织雪好好补补。

确定好了之后，我就去准备跑步了，一圈啊！太累了，毕竟一圈就是八百米。

就是绕着跑，达到目标就可以了。

跑的时候也是要给自己定一个时间的。按照这个时间来确定自己的体质如何，之后再来训练量增加的。

凉宫织雪按照时间来算的话，还是五分钟吧！先试试看。

系统渣渣恭喜主人增加了打篮球的特训

凉宫织雪特训，什么鬼？

系统渣渣就是可以让主人能够身体尽快的熟悉起来，训练的时候不会太累。可以让你打败任何人，让你成为篮球王。

系统渣渣当然了，这个特训也是要主人认真配合的，不然的话，恐怕会有些不和主人的实力会让你受伤的。

凉宫织雪嗯，特训时间有吗-_-||？

系统渣渣任你安排，一天两个小时。时间由主人来确定的，主人你可以选择了。

凉宫织雪那就晚上9点开始吧！

晚上等黑子训练完也是七点多的吧，到时候可以让他回家训练。这样的话，自己也可以尽快的开始特训。

系统渣渣好，时间已确定九点开始特训。主人请接任务类容，请尽快熟悉。

凉宫织雪好。

现在暂时还不打算开始，暂时先跑八百米吧。

计时开始

说起我的体质，其实也不怎么好。毕竟只是会打篮球，体质真的是不怎么好。如果按照四场，一场十分钟来算，其实自己也只能有两场半作业。而且这两场半中也不能太过剧烈运动，毕竟自己从小就不怎么经常的训练。能有现在这样的体质，已经很好了。

很快跑完了，之后就去休息了一下。然后看了赤司他们的训练，还是挺好的。灰崎暂时也是不敢逃训的，毕竟逃训的后果是很惨的。

白金耕造感觉怎么样？

凉宫织雪有些缓不过来，但也可以在接受范围之内。

白金耕造那就好！之后的训练可以再增加了。

白金教练也是大概了解了一下之后也是开始准备了，虽然赤司他们还没有开始。但是凉宫确实是比他们还要优秀的，所以现在暂时还是以凉宫为主再说吧。

凉宫织雪好

对于教练，我还是不能反抗的，毕竟他也是为了自己好的。

看了一下他们训练之后，我也准备走了。

凉宫织雪那我就先去班上上课了。

白金耕造嗯，反正现在也没有事情，你现在走也可以。

教练同意之后，我也就走了。至于黑子早就有隐身功能了，所以也走了。