聚宝盆嗯！您现在的身体强度最多也就升到10阶就升不动了！这个我也只能暂时告诉你这么多了！

刘宇峰是这身体的力量不行，还是这……

聚宝盆这个到时候你自己就知道了！

刘宇峰又打了一会儿拳，感觉浑身这舒服了不少，也就停止了练习！嗯！身体储存的能量虽然多，但是也得吸收走了！

刘宇峰还是这种感觉比较爽，毕竟这身体不可能……太有活力了！

刘宇峰这种感觉太好了，两种资源可以相互交换，以前也没想到这能量能储存在身体里，能储存在机械核心里！

聚宝盆这个相互转换是有损耗的，这1000点能量这一次交换到机械核心中也不过吸收了九百八十点，当然回收回去也是有损耗的啊，1000点也只能……你吸收1000点到身体中最多也就只有950点了！

刘宇峰这个吸收也太……这是两头损失啊，不过这点损失到以后还能损失的起吧！

刘宇峰这练拳的时候恢复的速度快的多！而自己这又不能一直练拳！

聚宝盆嗯！主人，这个事情菜就得多练！你现在升到1阶了，这平时一个小时也就能恢复五十点了！

刘宇峰这样算下来一天也就恢复600点了，为什么一天只能恢复12个小时！

聚宝盆这个是对于您身体的保护，任何身体如果得不到休息，那绝对是要……

刘宇峰那行吧，我知道了，看来这……还得继续练拳，只有这样才能让自己的实力慢慢的提高，能量在体内的流转速度会越来越快！

聚宝盆嗯！青囊书中有一套五禽戏，这东西可是跟现在这记录的玩意儿不太一样！自己这狗脑子也就看过一回，现在也记不得太多了！于是还是按照记忆中来打了两招！

聚宝盆这5个动作原来也有一些介绍，可是这……都没有配合能量运转的方法，如果只学招式的话，会不会！

聚宝盆先把招式给练了一遍，然后这才把自己的基础呼吸法给融入了这套拳法之中，按照这个节奏又打了一遍！果然是不行，这呼吸也不顺畅，然后能量恢复的速度也不快！每分钟依然只是一点！还是自己练习的节奏，不是……

聚宝盆按照前两个动作的招式，按照原来的节奏，能量按照这样运转，果然快了不少，每分钟居然达到了5点，看来这个招式还得多练习！

刘宇峰五禽戏的招式名称基于模仿五种动物（虎、鹿、熊、猿、鸟）的动作设计，每类戏包含多个特定招式……如虎扑，鹿戏……

刘宇峰而自己现在练习的这两个动作也就是这两大类虎扑和鹿戏，只不过这虎扑招式就有13个，而这鹿戏就有26个！自己要不要把这东西给好好的揣摩揣摩！

刘宇峰招式是死的，然后动作是活的，最重要的是这能量运输的方法，第三个大的动作熊戏应该也是有……至于多少招式自己记不清楚了，但是应该是按照13这个节奏去增加的，也就是39个了！