　　有些人在黑暗里寻找光明，而有些人沉入在世界的黑暗中。虚伪的面具，隐藏着无奈的结局。即使前面的路波涛起伏，但可以用自己的双手去拥抱着光明。工作也好，家庭也好，无论怎样都不能把眼前的生活过得凌乱落魄，都要记得人间值得我们去珍惜。

　　中村恒子，工作了70年快要90岁的老人，她科医几十年做心理咨询积累下的经验，总结出了她的一套人生哲理。她告诉人们：无论人生经历了什么，即使痛苦多于快乐，人间依然值得。

　　因此我们需要做出改变和付出，只要付出就会因有回报，不做出改变的人，永远只是那个弱小的人儿，会失去理智，沉入黑暗中。痛苦都会有的，没有人没有痛苦。就是要为了养活自己、养活家人而工作，为了赚钱而工作，并不是羞耻的事情，这是理所当然的，是非常了不起的。人活着虽然累，但是生活再苦都要想想人间是值得我们去珍惜的。

　　多给坠入黑暗中的人给予正能量，让他们感受下“人间值得”，并不是坠落了就不能在挺拔起来。就像抑郁症的患者一样没有做出改变哪来的自信，需要有坚强的毅力与病魔抗争到底。相信自己能做好，记住努力不是靠别人，而是自己。坠落了还可以挺起来去寻找光明，不要傻傻的一辈子沉入坠落里面，要有自信，坚强起来，坠落不可怕，要有百分百信任度才可以使自己坚强起来。

　　记住这一句话：坠入黑暗之中不可怕，要想想人间值得我们去珍惜。