练功篇

踏上舞蹈之路

下午，舞蹈教室

这会儿差不多是顾澈刚带她们那会儿，顾晨去国外了没多久，虽然顾晨也才教了半年不到就被发配到国外去了

那会儿女孩们基本功都不是很理想，顾澈上课的方式跟顾晨的不同，所以她们暂时还有些适应不了，顾澈上课的氛围比顾晨上课要严肃，但这只是前期她们的感觉而已

肖奈一顾澈老师跟顾晨老师上课完全不同

肖奈一都是亲兄弟差别怎么这么大啊

李诗妍该说不说还是顾澈老师气场比较大一点，很害怕

陈亦柔你的基本功这么好都害怕，我就更不用讲了，希望老师今天不要一直盯着我

孟子鸢我真的服了，你们赶紧热身

孟子鸢我刚刚跟周兮悦去楼下小卖部买了瓶水，刚走进教学楼就看见顾老师的车开进来了，我们到三楼的时候他已经进教学楼了

周兮悦就是说，马上就来了

江婉清我去，这才几点钟啊

女孩们刚准备热身，顾澈就站在门口

顾澈热身一下，一会儿练的时候胯不要伤到了

顾澈今天下午都是我的

顾澈基本功照常

顾澈我一会儿上课了过来

……

孟子鸢真不想上课，下午还全是他的课

周兮悦整个下午都是他的啊

周兮悦那完蛋了

江婉清对啊他刚刚不是说了嘛

肖奈一明天就放假了，再忍一下午

只能这样让自己免疫

练基本功之前大家得先去把垫子什么的都拿好

……

顾澈从一点半到三点半练软度昂

听到这个脸马上耷拉下来

顾澈一点半到三点半也就两个小时而已，时间过得很快

顾澈胯都活动过了?

顾澈那靠墙去耗横叉，耗的差不多就让你们下，别问时间

女孩们拿着瑜伽垫找墙去耗横叉，很多人横叉就差一点也下不去，每次都得老师压下去

顾澈贴墙，腿打直

顾澈膝盖别往前走

顾澈周兮悦膝盖别往前顶

顾澈肖奈一别用手撑着，手臂打开放两边

顾澈李诗妍也是

顾澈脚背注意点

顾澈陈亦柔在下去一点

顾澈耗两分钟一会儿我帮你

陈亦柔不要

顾澈那你自己往下走

顾澈孟子鸢再下去，太高了

顾澈这样不行

顾澈走到孟子鸢那儿，拿着根教杆，用教杆敲了敲地板

顾澈手打开放两边

等孟子鸢把手放到两边之后，顾澈没说话，走到把杆里面抵着她的大腿根，让她回到标准姿势

孟子鸢疼的闷哼了一声

顾澈这么耗着吧

顾澈其他人自觉一点，下一个就是你们

顾澈反正都是要压的

顾澈把她的胯往下压了压，胯很紧

顾澈放松

顾澈放松再往下走一点

孟子鸢揉了揉眼睛，眼泪在眼眶里打转

没等她缓一会儿，顾澈继续往下压

顾澈吐气放松

顾澈马上贴地了

顾澈给她往下压，直到贴到地为止

孟子鸢不行老师，真的很疼

顾澈陈亦柔

顾澈你干吗呢？

顾澈从把杆里面出来，走到陈亦柔那儿

陈亦柔(别走我这儿，快走开啊)

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