开始训练

嗯嗯

你醒了呀

啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！

e，你没事吧？

吓死我了。

对不起啊。

没关系的，不过有什么事吗？

你忘了昨天我跟你说的吗，从今天起你就可以开始训练了。

嗯，对0，嗯嗯。

不过话说回来，花子君去哪了？

花子君？是谁啊？

嗯，这个嘛

其实是柚木普的外号啦

哦，你说他呀。

你起床前，他与炎柱走了优

我想他应该是让你朋友当他的继子了。

噢（有点不开心）

！

你不用这样子的，你们以后还有机会再相见的呢。

好了，起来吧。

早餐已经准备好了，吃完后就开始训练吧。

吃饱了。

小葵的手艺就是好。

宁宁小姐（拉裙子）

哦，什么事

蝴蝶忍小姐说你这身衣服不适合，就让你换上这身衣服。

（给）

换好了。

蝴蝶忍姐姐在外面等你呢。

晓得了

换好了吗？

好了。

那好，在训练之前我先给你介绍一下。

这是我的另一个继子。

粟花香奈乎，比你早几个月，今后你们俩就一起训练了。

老师，她叫什么？

我叫八寻宁宁，你也可以叫我宁宁

噢，但是你的脚为什么那么粗？

又来了

为什么不管我在哪个空间里都有人说我腿粗。

（满脸问号）

（满脸问号）X2

好啦好啦，我们不说就是了。

噢

转回正题吧。

首先要掌握的是全集中呼吸。这样可以在学会呼吸法后增强你的实力。

怎么做呢

就如此如此，这般这般……

你可以试试啦。

如果成功的话，你就要开始保持24小时全集中呼吸。

噢

虽说蝴蝶忍小姐已经讲的够清楚了，但要掌握起来还是有点难度。

每次用全集中呼吸都感觉好难受。

感觉全身都在痛。

但为什么香奈乎那么轻松。

应该是我的肺部还不够强壮吧

毕竟她比我早训练老久。

那我得继续努力。