运动会之后马嘉祺和白冉已经快一个多月没见到面了，两个人都特别特别想对方
白冉正和马嘉祺打着视频，柴姐就进来催她换衣服拍摄了
白冉依依不舍的和马嘉祺挂了电话
柴姐好啦，腻歪的你俩
柴姐这次拍摄之后就要去拍《全力以赴了》
柴姐东西我也都给你准备差不多了，到时候你们就能见面了
白冉马哥也参加啊
柴姐嗯，有一个嘉宾去不了了，临时找他谈的合同，本来我以为陈昕不能同意呢，他们之后还得准备演唱会，结果马嘉祺知道你要去，强烈要求参加
白冉他怎么没告诉我啊
柴姐完了，他不能是要给你一个惊喜吧
白冉哈哈哈哈哈哈哈没事没事，我假装不知道，但他这也太辛苦了
柴姐他们几个就像铁人一样
白冉我赞同
《全力以赴》是一个荒岛生存节目，男女艺人分为两对，通过对抗争取除节目组每日提供的基础资源外的额外长期使用资源，白冉简单收拾了自己的行李，带了一些荒岛上要用的东西就出发了
〖第一天汇合〗
白冉拿到任务卡
白冉你需要到达任务点三，与男生进行对抗，先完成任务者可获得自己的背包，任务可随时开启
白冉啊那我要赶紧走了
白冉读完任务赶紧往任务点三跑
白冉我和谁比啊，不会是马嘉祺吧
白冉边跑边说
另一边马嘉祺也收到任务朝着任务点赶，女生离任务点比较近，等马嘉祺到的时候白冉已经开始做任务了
马嘉祺哇塞，真是你啊
这还是两个人一个多月以来的第一次见面
白冉啊
白冉这任务好难
马嘉祺背包给你拿走吧
白冉不行我们公平竞争，我体能训练可不是白做的
马嘉祺公平竞争啊
白冉嗯嗯，不许让着我啊
白冉和马嘉祺的任务是负重翻过木板拿钥匙开锁着背包的箱子，白冉的配种是10kg，马嘉祺的配种是30kg
白冉你这比我这个重好多啊
马嘉祺没事，开始了啊
白冉我喊三二一
白冉三，二，一开始！
两个人在安全措施的保护下开始爬，白冉的配种比马嘉祺的轻太多了，爬起来没什么负担，很快就翻过去，再加上马嘉祺有点放水，白冉获得了自己的背包
白冉哇累死我了，你没放水吧
马嘉祺没有，我这60斤呢，不好翻
马嘉祺来吧我给你背着，回营地了
马嘉祺替白冉背着背包回到了营地，其他嘉宾也陆续到了，都是圈内的一些前辈和比较熟悉的朋友，在别的综艺上大多数都见过，大家很快就聚到了一起
节目组开始宣布基础规则：我们将在岛上生存十五天，共分为男女生两个营地，岛上有菜地，果园，蛋地，鱼塘，还有药类补给站，这些资源除补给站外均需要通过竞争来获取，同时我们还会有一些隐藏资源也要通过竞争来获取，刚刚的背包竞争赛中，女生获得三个背包，男生获得两个背包，所以由女生来优先挑选营地
白冉她们商量了一会儿选好了营地
节目组：营地已经分好，在这十五天内，除了竞争外，男女竞争者不可随意进出对方营地
一群人收拾好背包回到了营地，开始进行基础建设
女生这边有一个前辈平时就喜欢做些手工，开始带着大家进行规划
男生那边也有参加过前几季的前辈，很快就投入到建设中
第一天有条不紊的进行
节目组没有收取大家的手机，白冉还能和马嘉祺发微信
白冉〖累死我了马哥，我锯了超多木头〗
马嘉祺〖带好手套奥，别受伤，你们吃饭了吗〗
白冉〖啊，对我们还没吃饭呢，我们火还没生呢，不跟你说了我们研究研究去〗
马嘉祺〖生不起来告诉我，我们给你们送点吃的〗
白冉〖啊，节目组不是不让吗〗
马嘉祺〖恺哥说没事〗
白冉〖哈哈哈哈哈哈哈好，我们先试试吧〗
白冉几个人开始研究生火
还真遇到了点问题，只冒烟看不见火
白冉咳咳咳咳我天呢
几个人都被呛得不行
有人提议要换种方法
大概经过了半小时火就升起来了
白冉〖成功生火〗
马嘉祺〖刚生起来啊，那你们吃上不还得一会吗要不先给你们送一点〗
白冉〖你们够吃吗〗
马嘉祺〖够，挺多呢我们，大家都说给你们送点〗
白冉〖那也行〗
马嘉祺拎着土豆和玉米来找白冉他们
白冉哇，这么多
马嘉祺嗯，我们那边都吃差不多了
白冉那我拎回去给他们吃
马嘉祺给你看我手
马嘉祺的手也因为下午做床的时候弄出了红印子
白冉咋弄的啊
马嘉祺下午做床，搬木头划得
白冉啧，怪不得让我带手套呢，你处理了没，我有药和创可贴
马嘉祺我也有没事，你小心点啊
白冉嗯嗯，我们不用做床，我们把防潮垫铺车上了，睡那上面
马嘉祺行，注意安全就行，别受伤
白冉你也是照顾好自己啊
白冉还惦记着其他几个人没吃饭，和马嘉祺说了没几句就回去了
女生几个人吃完饭又收拾了一下营地，有了可以坐的地方，洗澡的地方也都搭好了，几个人瘫在临时搭建的沙方上
白冉坐着太爽了
女嘉宾A：确实
女嘉宾B：我先去洗澡了，不行了
大家相继洗漱了一下就上车睡觉了
女嘉宾C：好久没和这么多人一起睡了
女嘉宾D：好像住宿舍似的
白冉对啊对啊，这晚上还没那么热
几个人说了会话就都睡着了
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