回到现实中去1

一时半会露西不会招到他，苏彧决定暂时退出副本，看看副本外的宿主是不是把副本过了。

毕竟苏彧进入妖精的尾巴副本后，从可爱的1级小萌新，升级到25级的大咖人物。想来在外面，也是很厉害的。

刚刚切换到游戏中，苏彧和苏晓苒二人都掉线了。

苏彧艾玛！停电了！

苏晓苒哥哥，我饿了！！

苏彧我们去买菜啊，反正家里没电.....

苏晓苒哥哥，我现在可厉害了呢！

好不容易放下心的不在考虑游戏中的事情，去附近自带发电机的大型超市，买了好多吃的，和营养液什么的。

苏晓苒我要吃龙虾，嗯...... 小龙虾吧。

苏彧行！

苏彧今天主要吃牛排，首先是选肉，最好选择一块新鲜的脂肪纹理分布均匀牛排。脂肪纹路可以锁住水分，可以选一块儿Filet, Ribeye 或 New York Strip

苏晓苒哥先用这调味好的牛肉吧.....

苏晓苒把买来的牛肉先别急着煎。牛排撒上少许盐，然后将其放在一个支架上，底下垫上托盘，放进冰箱冷藏室冷藏1-2天。

苏彧嗯，好！然然，以后你做牛排时，从冰箱取出后等它的温度升至室温再下锅进行煎制。这样避免直接煎牛排时，当牛排中心的温度达标时，其实它已经煎过头了。

苏晓苒不要！以后你一直给我煎牛排！不要自己动手！哼.....

苏彧好好，等然然，找到男朋友了，我教他给你煎.....

苏彧熟练的用平底锅内放入一勺黄油加一两撮Thyme，或用食用油代替。大火将锅烧热，烧到特别热，冒烟的那种。将牛排下锅，注意安全。此时不要放入胡椒，因为锅很烫胡椒会烧糊。高温会给牛排烧上一层焦糖色外皮，叫做“美拉德反应”，就是蛋白质和糖在加热时产生的反应使牛排美味飘香。烧的时候可以将锅稍稍倾斜，用小勺舀国内的油汁，不停的浇在牛排上，这样味道会更浓郁。

苏彧煎牛排时，每隔15-20秒就要将牛排翻一次面。这样使牛排外表保持焦脆，内部也不至于过热。

苏彧看牛排熟没熟，没有立即切开牛排，让肉汁锁在牛肉中。然后用厨房用温度计插入牛排中心，测温度。全熟65度起锅。出锅前撒上适量黑胡椒。

苏彧还是全熟吧，你不是不习惯血水吗~

牛排到了最后关键的一部，将牛排放在盘子上静置5分钟。这一步静置可以让煎出的牛排纤维松弛，因而牢牢地锁住肉汁。摆盘后，现在可以佐以喜爱的酱汁和蔬菜，享用这块娇嫩多汁的完美牛排了。

苏晓苒看上去好好吃的样子，哥哥，下面还做什么啊？

苏彧以后再做个翡翠白玉卷就好了！

苏彧洗着锅子，天渐渐的暗了下来。然然点上了蜡烛，看似兄妹二人在烛光晚餐一样.......