第四十一章_跆拳道

不知道趴了多久，夏翩翩的心情逐渐平静下来后，突然还是好奇着江浩天会回什么。

然后又默默的拿起手机登录qq，刚进入手机就震动个不停，夏翩翩打开江浩天的对话框，在夏翩翩发完我睡了之后是一串语音。夏翩翩只好从第一个开始点开。

后面就是好几个一分多钟的长语音，夏翩翩咬着嘴唇，怀着忐忑的心情继续听下去，

江浩天的声音慵懒的，在晚上听起来格外的好听，夏翩翩不由得嘴角洋溢着极为幸福的笑，听完了几个长语音，最后江浩天默默的说了一句，

夏翩翩听完了所有的语音后，没有再回，心里默默的说了句晚安，然后打开安依璇的聊天框，回了一句晚安，然后再次退掉了自己的qq，登上了薛慕尔的。

平复了下心情，夏翩翩把手机还给了薛姐，躺在床上，夏翩翩是红着脸睡着的，满脑子都是江浩天的声音。

暑假。

在薛姐提醒了一百零八遍的时候，薛慕尔和夏翩翩终于收拾好了所有的东西，动身前往开向夏爸爸的火车。

薛慕尔背了一书包零食，夏翩翩的书包里就大部分是资料书，然后薛姐拎着小行李箱装好了三个人的几套衣服，就浩浩荡荡的前往夏爸爸所在的城市啦。

薛姐在网上定制了一套亲子装，正好准备的是夏翩翩她们今天穿，大红色的T恤，上面写着几个白色的英文单词，薛姐衣服上是M-magic，夏翩翩是S-summer，薛慕尔是X-xanadu，薛姐给夏爸爸也定了一件，是F-fantastic，寄到了夏爸爸工作的地方。

而且今天三个人带着同款的帽子，夏翩翩和薛姐还是同款防晒衣，走到哪里都是回头率杠杠的。

夏爸爸工作的地方离夏翩翩她们上学的地方比较远，几个人坐了4个小时的火车才风尘仆仆到达目的地，然后一出站就看到了人群中同样显眼的大红色T恤，薛慕尔直接飞奔过去，给了夏爸爸一个大大的熊抱！然后薛姐和夏翩翩也跟了上去，分别给夏爸爸一个拥抱。

然后豪气的夏爸爸直接带一家人去餐馆吃了一顿。

薛慕尔突然感慨道。

夏翩翩被薛慕尔突然的变化逗笑了，

薛慕尔突然转过身看着夏翩翩说，

薛慕尔一个跟头坐起来，一脸不可置信看着夏翩翩。

夏翩翩挑眉回应，不置可否。

说完就气鼓鼓的跑去跟薛姐“理论。”

于是，几天后，跆拳道馆。

一脸严肃正经的跆拳道教练站在前面，夏翩翩也笔直的站在一群小朋友中间，薛慕尔则还是一脸气鼓鼓的，颓废的站在后面，仔细看脸上好像有数道挠痕，旁边站着几个大概二十几岁的少年。

薛慕尔此时的内心是崩溃的，实在是忍受不了着这个有着巨大年龄差的跆拳道班啊，要是后来那些小朋友打的比自己好该怎么办？

不知道薛姐是怎么找的这个补习班。

教练先做了下自我介绍，姓祖，学跆拳道十四年了，参加过数次上海竞标赛，虽然没有取得名次，但是已经是黑带三段了。

然后就开始正儿八经的热身！

“先绕跆拳道馆慢跑3圈！”

薛慕尔瞪大了眼睛还没开始抱怨，就看见自己的老姐跟那群小朋友已经开始跑了起来，然后恣意也不得不跟上去。

“好！高抬腿，一二三四五六七八，二二三四……”

刚跑回来气还没喘匀的薛慕尔，伸着舌头大汗淋漓，但是看在那些小朋友经历那么旺盛的在那里跳着，好吧，继续坚持。

“单腿提膝！”

“交叉跑3圈！”

“抱腿跳！”

“原地操，第一节，头部运动！第二节，扩胸运动……”

“好，今天的热身训练就到这里。”

祖教练脸色红润的说，

“接下来开始我们跆拳道的第一课，跆拳道的基本礼仪……”

薛慕尔简直气结，累死累活的大半天居然只是热身运动，然后更让他无语的是，后半节课都是站着听祖教练讲基本礼仪和特点，简直比上课还无聊。

夏翩翩倒是反思了一下，自己的体质太差，对于初三就要考的体育，长跑800米，跳绳和跳远，从现在开始要抓紧时间练了。

于是在薛慕尔累的瘫了的一个星期内，夏翩翩坚持每天外出跑步，在家练高抬腿，也是累的每天睡眠和水分感觉都不充足啊。

一个星期后，第二节跆拳道课。

“先开始热身运动！”

“慢跑三圈！”

“高抬腿！”

“……”

“增加训练，弓步，仆步压腿”

“好，今天的基本课程是：横叉和竖叉！”

然后就在夏翩翩和薛慕尔等人目瞪口呆下，前排小朋友迅速的劈好了叉。

夏翩翩咽了下口水，感觉寸步难行。

“你们，你们几个，两个人一组，压腿。”

于是薛慕尔果断选择了跟夏翩翩一组，在教练的指导下，先是劈开叉，夏翩翩差不多臀部到距离地面还有一公分左右就下不去了，

然后教练就让薛慕尔一边提着夏翩翩的腿，一边直接按下夏翩翩的肩，

“嘶！”

夏翩翩痛呼，这是强行劈叉啊，感觉大腿的筋都要扯断了。

不过教练并不是直接按到底，而是一点一点的按，按下去放开，按下去放开，然后因为薛慕尔尽职尽责的提着夏翩翩腿，所以夏翩翩也没有办法歪过来或者倒下去，就只能硬生生的承受着撕裂般的疼痛。

“啊！”

“哦！”

比起对于夏翩翩这个女孩子而言，教练对那些男生就凶多了，直接扯的他们在后面惨叫，痛呼！