22.体能训练

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女明星的日常总是很忙，一大早就得为了拍戏起来接受体能训练

范范姜姜姐好，我是新来的助理，我叫范范

姜归一饭饭？这名字喜庆

范范嘿嘿

感觉好像是被夸了

姜归一宋亚轩呢？

范范他在楼下，现在是七点，我们的训练课程八点开始

你点了点头，加快了洗漱的动作，其实柱赫哥本来都意思就是要给你招两个助理，一男一女是最好，只不过女助理显然要比男助理难挑，所以范范上岗就要比宋亚轩晚一点

下了楼，宋亚轩已经在车里等着了

姜归一你会开车？

宋亚轩应了一声

宋亚轩三个月前才拿到的驾照，不过你放心我开车很稳的，而且没有驾照柱赫哥也就不会招我了

你点了点头，这倒也是，会开车是一个助理的基本条件，你闭眯了一会，你住在市中心，但是这训练场地好像在郊外？你们差不多开了40分钟才到，差点就迟到了

姜归一为什么这么远啊

范范好像是这个教练要求的吧？听说柱赫哥找的不是普通的教练，好像是退役的武警还是特种兵呢

姜归一我靠，为什么不早点跟我说！

范范我以为柱赫哥已经跟你打过招呼了的呀

……妈的，他要是跟她说了她估计就不来了

宋亚轩你们下去吧，我先去停车

范范姜姜姐，我觉得这个人肯定会把你操练的特别狠

姜归一我也觉得……

姜归一行了，你去坐着吧

范范哎

你在心里嘀咕着，退役了就退役了……怎么还把在部队的衣服穿着呢，一米八几快一米九了吧，看着怪唬人的，你饰演的是警察也不是军人呐……

姜归一你好，我是姜归一

林彦俊林彦俊

林彦俊上下扫了你一眼，黑T恤阔腿裤黑色步鞋，倒是不像那些女明星穿的那么花哨

这周围有一条河，绕着它跑一圈，刚好是一个天然的跑道，你大概猜到了他会让你做什么，咽了口口水，没事，你擦了防晒，只要不晒黑别的都好说，就当减肥了

你的身材瘦是瘦，但是不像别的女明星那种只为了瘦而瘦的身材，你的身材看起来非常的健康，肌肉线条也很有美感，每次出席活动你的身材都是和你的脸放在一起夸的

这大概是因为你常年锻炼的原因，你不爱节食但是你爱运动，所以在吃这一方面南柱赫也不太怎么管你

林彦俊先蛙跳两百个热身

林彦俊然后绕着这里，十圈，一个小时计时，跑不完加一倍

你在心里哀嚎着，两百个蛙跳，你的腿明天怕是要废了，这家伙还戴着个墨镜，显然一副不近人情，全然没有因为你是女明星就宽容以待的想法

姜归一是

即使你心里有再多的想法也不敢说出来，这是摸摸的在心里面念敬业

你现在万分的感谢你有常年健身的习惯，要是换了别人，一百个蛙跳就可以瘫在这了

你勉勉强强做完，林彦俊就这么盯着你，也没说给你休息的时间，你就直接开始跑步，你看着表，妈的，怎么过了两分钟感觉还没跑完三分之一？

不是你吹，你学生时代800米就能跑到两分半，当时你们学校的体育老师还想推荐你去市队来着呢

事实证明，林彦俊真特么是选了一块风水宝地，这一圈，你差不多跑了十分钟才跑完

这到底是个什么鬼地方，特么的一圈差不多有五公里？

你不敢停歇，只是又继续加快了速度，不然等会真的跑不完就完蛋了，你可不想跑二十圈

范范我去，这教官也忒狠了

宋亚轩没办法，这次是大制作，听说拍摄的时候是要十分还原缉毒警察是怎么执行任务的，爱情故事只是稍微穿插在里面

宋亚轩听说剧组有关警察戏份的人都要去训练，这些教官是导演从部队请来了的，都是刚好要放假的教官，只不过三大主演就辛苦一点1V1

范范那这四个月姜姜姐真的得瘦一大圈了

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本章完

——听说NPC的老婆都打卡了——