第二百九十二章

指导对我们好的是没有话说的

对，副队长

你的配球也是指导帮忙修好的

就是 就是

副队长的配球指导可是用了一个晚上才修好的

我的配球是她修好的，之前你们怎么没有跟我说啊

刚开始我也不知道是指导修的，也是后来郭浩说漏嘴，我才知道的

是这样吗

我也是无意间发现的

到底怎么回事

就是那天，我的配球没有带回家

晚上我来俱乐部找的时候发现俱乐部灯还是亮

还以为是有人还没有回去

等我推开门发现指导就在里面维修

指导千叮咛万嘱咐让我不要告诉你

为什么

我也不知道

你来了

怎么

你是不是有点担心啊

不是有点担心而是非常担心

是不是怕输了的话

如果输了的话，那我将成为一名观众

是啊

我也只能在电视直播上看比赛了

但是，你走在银沙湾的大街上看到这么多的悠悠球爱好者

或许你会感到有一丝安慰

是啊

所以，我不后悔

我也是

大家先休息一下

你们来了

嗯，这是我们新出的悠悠球训练方法

然后跟大家说一下

好

现在李非指导给我们布置新的训练计划

是这样的，由于炫火队在以往的训练中不太重视基本功训练和基本招数的训练

所以，在做组合招数的时候，动作的成功率和动作的标准度都不是太理想

这也是去年炫火队失利的主要原因

我和欧阳岚队长已经商量过了

我们决定从今天开始在日常训练中加入悠悠球基本功的训练

基本功训练的主要内容是采用去年江海队悠悠球基本训练方法

基本训练

没听说过

这可是我们高大树教练自创的悠悠球训练方法

目的是为了增加指部 臂部的力量训练从而增强指力，臂力，以及提高接球准确度的方法

江海队已经实践过了，很有效果

现在，大家开始第一个项目的训练

吊砖练习

啊

lisa你的手提高点，角度小一点

刘奇你的手抖什么？

出球后要稳定稳定，你自己看看你现在在做什么啊

重来，出球速度要快

手腕用力，用力

用手腕，不要用手臂带动球

重来一次

刘奇还是同一个问题