130：痛并快乐着

万能龙套（刘夏俊）蛋白粉吗？

黄立行yes

黄立行蛋白棒

黄立行我现在就是告诉你们

黄立行其实你们最大的问题就是怎么长肌肉

黄立行来，发棒

黄立行一人一盒

黄立行我想看你们每个人吃的过程

任世豪看起来很好吃啊，巧克力

黄立行真的很难吃

杜煜有那么难吃吗

黄立行超难吃的

黄立行故意不给他们水

黄立行等一下吃你就能看到他们的表情

故意对着陆婴宁和路泽驿搞怪，黄立行可可爱爱的表情成功把他们逗笑了

张艺东挺好吃的，就是有点噎得慌

杜煜我吃完立马感觉自己长肌肉了

黄立行给你们这个下个礼拜都要给我胖一点然后开始训练啊

不过此时隔壁的F班已经开始了锻炼

苏有朋光有心理素质是不够的，我们还需要有非常强大的体能

一人一组30个加长版的俯卧撑，惊现各种各样的神奇姿势，后面观看的学员表示：痛并快乐着

折磨完了孩子们，苏有朋终于要开始发福利了，甚至连陆婴宁都被从班级里叫出来，就是为了帮他们班……推鸡？

苏有朋看大家这么辛苦的样子

苏有朋送一个礼物给你们

苏有朋大吉大利，大家吃鸡！

众人woooooooo

孩子们像是打了鸡血一样一窝蜂朝门口涌去，苏有朋大吃一惊慌忙制止

苏有朋在里面在里面

推着一桌烧鸡进了教室，她只听到了同学们对于烧鸡的欢呼，说不酸是假的

众人欢迎欢迎，热烈欢迎

朱微之哇，好好闻

突然有一种鉴宝既视感，孩子们已经超近距离观赏桌子上的烧鸡，差点就贴上去了

苏有朋看来大家都已经馋的不行了啊

陆婴宁是啊，苏老师可真好哈

苏有朋哈哈哈，你们也都有份啦

苏有朋一人一只鸡好不好

段浩男苏老师我爱你

翟潇闻苏老师你太帅了

苏有朋必须必须的

还在欢呼的时候，隔壁班黄老师已经开完会了，F班门大敞着，香味都快飘出去十里路了

黄立行哎，为什么你上课都有这么香的东西

苏有朋因为大家表现得太好了

黄立行哇，你们不知道你们有多幸福

黄立行我的班可是什么都没有

姚琛老师你来我们班啊

姚琛小宁…老师也在这呢

本来想叫小宁的但突然感觉不太合适，姚琛立刻改口，陆婴宁拿着烧鸡默默向后退了退

黄立行我就说你们去哪里了

黄立行原来躲在这里吃烧鸡

黄立行苏有朋老师对你们还是太好了

黄立行走了走了

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小贵有宝儿问我为什么后面的看不了

小贵好吧，对不起

小贵我又睡着了

小贵定时之前定好的

小贵但我还没码完

小贵我这就去码字