辗迟老师

怎么样

嘿嘿，知道我的厉害了吧

现在，来听听老师的指点吧

咳咳

第一个，先说游不动

你的力气很大

但是速度不够

就像刚刚，我的腿扫过去，归海及时的反应过来跳了过去

而你却没反应过来，还被我的腿扫到趴那了

这简单

你有包子吗

「找到一根绳子把包子捆起来，在跳到树上绑在树杈上」

游不动，你现在可是一个将近太极侠岚的了，训练你的速度，是提升太极的不二选择

那个包子注入了我的火属性元炁，只要你不及时爬上树把它拿下来，你的包子就没喽

这就就是训练你速度的方法，顺便练练你身体的协调度

归海，在说你

你力气差点，速度也差点

得想一个又可以让速度变快，又可以提升力量的方法

有了

游不动那棵树旁边，有一个大石头

你在一个时辰内，抬起20次

你去试试吧

现在……

啊？

时间过得还挺快

你在放一个，然后下来，再上去

来吧千钧，咱俩继续打

你们三个当中，就你速度最快，力气最小

你跟我对打就行了

这次居然用腿了

彼此彼此啊