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36.继续练箭(二)

漂亮书生:一梦经年之林炳申

也不知道哪种方法比较好,两人想了想自己的实际情况,最后选定了在手上绑沙包和每天做俯卧撑100下这两个方法。

毕竟现在时间有限,离大射礼只剩下两个月了。只有这两个方法既操作起来简单不占时间,又效果突出不会引人注意。

在手上绑沙包可以在自己读书练字的时候同时进行,自己每天只需要再单独花时间做俯卧撑练习就够了。

说干就干,两人马上分工行动起来了。由顾子明负责找人做可以绑在手上的沙袋,而林炳申则负责去找一些细沙。

大约一个时辰后,两人将各自准备好的东西拿到了林炳申的寝室里,在这里装好沙包后,就开始了练习腕力的第一步了。

刚刚戴着沙袋写字,两人还是很不适应的。在两人歪歪扭扭地写了一页纸后,都感觉手酸疼不已。这时顾子明忍不住在心里怀疑这个在手上绑沙包的主意是否真的可以练腕力。

于是就开口对林炳申说道:“炳申,我们这个真的有效吗,我怎么就感觉手痛啊。你感觉怎么样?”

林炳申其实也不好受,心里对这个练腕力的方法也不是很自信。但是刚刚这个方法是自己提出来的,

要是才练一会就放弃了,觉得白瞎了自己刚刚的聪明才智。

于是赶紧回答道:“我感觉还好,就是手腕比平时酸一些,没有什么特别的感觉。我估计是刚刚开始,手腕受力能力还没有适应过来。这样吧,要不你先别练了,我自己先尝试一个星期这个方法,要是真的有效果,我再把这个方法推荐给你。”

听林炳申这样说,顾子明想了一会,觉得他说得也蛮有道理的,就接受了林炳申的建议。

感觉这会手还酸痛的顾子明也不纠结了,赶忙把手腕上戴着的沙包取下来了。然后把手腕关节活动活动了一下,好一会手腕才不那么疼了。

林炳申见顾子明手腕没出什么毛病,就继续练字练腕力去了。

在旁边休息好了的顾子明,无事可干,就过来看林炳申练字。刚凑近一看,瞬间就笑喷了。

“哈哈哈,笑死我了,炳申兄,你这个字写得可真是太有才了!”顾子明哈哈大笑道。

这突如其来的魔笑,让正在写字的林炳申手一抖,刚刚要写的一横一下就变得一扭一扭的,像个小蝌蚪似的。

林炳申看着自己刚刚写得这一页的字,也不禁面露尴尬之色。这字确实写得奇丑无比啊!

林炳申咳嗽了两声,转移话题道:“既然子明你的手已经没啥问题了,何不现在就开始做俯卧撑,练习腕力呢?”

“嗯嗯,你说得有道理,我先练练俯卧撑,这样下午也可以多些时间去练习射箭的准头。”

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