第七章

作者大大“不会吧”我惊讶的叫。 “开始把我们先做一些热身运动”他丝毫不在意我的表情更不会在意我内心的想法。那种冷漠顿时让我觉得异常的寒冷。我很诧异我怎么会如此敬畏他如此听他的话难道我真的爱上他了。这个念头闪过我脑子的瞬间我惊异了我怎么会这么想。 约莫二十分钟后我在他的指导下完成了一些简单的热身运动但这些运动的确很管用我不觉的寒冷了甚至还出了不少的汗。 “好现在我们做一些简单的拉伸训练按我早上教你的方法做正压侧压、后压腿各15组”他说话的语气依然那么严肃。 我乖乖的照他的要求做真的是很认真的做 因为我知道敷衍是过不去的与其让他更猛烈的压还不如我自己慢慢来。他站在我的旁边除了帮我纠正动作时说几句简单的话外就不在作声了只是用他手中的小竹棍敲打着我的身体提醒我该注意的地方。说实话压腿的确很痛竹棍敲打在我的身上也很痛但我不敢大声喊叫我怕招致更严重的惩罚。咬牙坚持着那一分一秒都无比的漫长终于压腿做完了但我并不敢长熟一口气 因为我不知道下面等待我的是什么。 来在地上做个趴青蛙吧”他说到。 这个动作对我来说并不算太困难我很容易就在地上做了这个动作只是胯部还差一点点就完全贴合在地上。他用手试探性的压了压我的胯就完全贴上地了虽然从胯部传来阵阵酸痛但比较起压腿来说好多了我能忍受。 胯部柔韧性很好嘛看来你真的天生柔韧性不错”他说完从墙角取来两个约莫有5厘米厚的垫块对我说 “来试试把这个垫在膝盖和小腿下”。 我按照他的吩咐把两腿放在垫块上继续做趴青蛙的动作可这次和刚才根本就不是一会事。我趴上去胯部离地面近10厘米的距离我怎么也下不去了胯部的剧痛让我无法忍受。我用双手支持身体的重量以减免胯部撕裂的疼痛。 “把手拿开”他命令到。 “不行疼”我嚷嚷到。 他二话没说走到我面前硬把我的胳膊拽直了使其无法承担上身的重量我痛苦的叫起来。 “叫吧疼你就叫吧还有你受的呢”他说完走到我身后用他双手按着我的屁股一下一下的往下振压。韧带撕扯的疼痛我在也无法抑制泪水我放声大哭起来并用胳膊拼命的支持地面反抗起来。这样似乎惹毛了他他找来一段绳子将我的手腕反捆至背后更加使劲的压我的屁股。哭泣、嚎叫都不能解决任何问题终于我放弃了任他摆布。而他也在我的胯部完全被他压到了地面上时停止了并干脆坐到了我的屁股上让我耗胯。 刚坐上去后他似乎又想起什么立刻站起来说 “痛吗在坚持一会吧”说完找来了沙袋压在我的屁股上让我动弹不得。 其实麻木的下身早已不知道什么是痛了我没有回答他是因为我太累了刚才挣扎时出了太多的汗都侵湿了头发。 他见我没回答就俯下身子又问到 “真的很痛吗对不起我刚才下手是不是太狠了我真的把你当成我的学生了”。 “痛我好累让我趴一会好不好”我硬挤出这几个字。 他见我没事高兴的说 “那你就好好耗着吧耗这办法虽然痛苦但的确很凑效尤其对你这样的出学者。我出去一会在回来看你。 ” 这该死的家伙我在心里骂到。酸胀、麻木、疼痛的腿使我无法再想出更好的词来骂他了。他走后我独自在偌大的教室里享受着痛苦那种滋味真是让人记忆尤心。 不知过了多长时间他回来了端着一盆热水和一个毛巾他说 “可以起来了”。说完给我的双手松了绑移走了腿下的垫块可我依然不动。 哎练上瘾了快起来”他说到。 “我起不来腿麻了”我痛苦的说到。 “噢对了我怎么把这个忘了”他帮我慢慢的收拢腿虽然动作很轻但还是很痛。 “轻点轻点”我叫到。 “来按摩放松一下”他用毛巾沾了热水后敷在我的大腿跟部此刻我不知是他的双手温暖还是毛巾温暖一种异样的暖流涌向全身。 放松完后已是10 30了 “还差二十分钟做踢腿吧这样明早你就不会太痛苦”他说。 “求你了放我回去吧我瞌睡死了”我哀求到。 “不行说过了10 50下课不能破例”他一本正经的说。 无奈我只好按他的要求做。毕竟这并不太痛。

作者大大铃、铃……早操的铃声又一次把我从睡梦中惊醒我真不知道这样的日子要持续多久难道真要道学期末我反问着自己。起来吧快起来吧我的大脑一遍遍要求着我的身体可身体却象钉在床板上一样动弹不得。我挣扎着我必须起来要不又要受体罚了。强烈的信念让我忍着身体的酸痛坐了起来双手搬动腿到床边扶着墙我硬站了起来。身体里的每一个细胞都对我这样的举动反抗起来酸痛的感觉传遍全身突然我觉得自己象一个截肢的患者苦不堪言。踉踉跄跄的冲去洗漱间又踉踉跄跄的冲到楼下。 “至于吗走路都变形了”张欣然笑我说。 “不至于吗你来试试”我回击到。 “小时候我早就试过了。好了好好走路操场人多要注意形象呀”张欣然又说。 “今天好要跑步吗 ”我试探性的问到。 “这还用问下会要问就问些有意义的问题吧”他分明又在取笑我。 我豁出去了大不了视死如归嘛总比他这样冷嘲热讽好 “跑就跑”我愤愤的回答说。 不过说实话今天的运动量比昨天小多了可能是照顾到我腿疼吧。 早操结束后他对我说 “行呀今天比昨天强多了也自觉了我还以为你今早下不来了呢”。 “别小瞧人”我回答说怎么也不能被你这样的人看扁。 “不过如果你今天真下不来也许我真的会放过你”他若有所思的说。 “马后炮早知道我今早多睡会”我小声嘟囔到。 可是那么小的声音还是被他听到了 “嘿、嘿说什么呢刚表扬过立刻就原形必露了记得按时到我班上上课”。 早早的来到教室发现简洁和楠晴已经练的满头大汗了我也匆忙换好衣服开始做一些张欣然昨天教的热身运动。 “林老师你怎么也练功呀 ”楠晴问到。 “老师羡慕你和简洁的身材呀 ”我笑着回答。 “林老师已经够美的了还说羡慕我们我们才羡慕林老师呢 ”楠晴高兴的回答到。 我心想这孩子真会说话我岔开话题说 “你们怎么天天都这么早呀 ” “哎都怪张老师他这两天特BT特严一点也不象以前那样和蔼了”楠晴有些郁闷的回答到。 可我还没听太明白这时简洁补充说 “这也不能怪张老师呀为了排个金奖节目还要在校庆时演出校长老给他压力他能不严格要求咱们吗 “什么节目呀这么重要 ”我好奇的问到。 “具体我们也不知道张老师只让我们认真训练不过听说校庆时有很多大人物要来庆祝呀”楠晴说。 “与其让张老师使劲的压还不如我们自觉点自己练呢他要是给你压起来可比自己练痛苦一百倍”简洁说这话时好象都打了个寒战。 哎她们熟不知我昨天已经领教了张欣然的厉害。 这时张欣然来了孩子们赶紧都认真练起来没有刚才唧唧喳喳的闲聊声音了。我也一本正经的把腿抬到了把杆上 “哎呦”我忍不住的叫了一声今天把腿放到把杆上都很困难。幸亏叫声并不很大只是楠晴和简洁听到了我们三个相互笑了笑。回过头来时却发现张欣然也看着我想必他也听见了吧。 虽然今天的压腿、踢腿动作做起来要比昨天痛许多但是我还是忍了下来不禁我自己也佩服起自己的忍痛能力了也或许是因为我不敢制造出太大的动静来吧。他似乎对我今天的表现也很满意没有数落我只是忙着指导别的孩子。别的孩子都在他的要求下开始加强训练难度后他忙里抽闲来到我的身旁说“怎么样今天比昨天痛多了吧 ” “当然照你那么练法能不痛吗魔鬼教练 ”我没好气的说。 “什么魔鬼教练要知道我可是相当当的仁慈教练魔鬼这个词还是头一回听到”他笑着说。 “分明就是魔鬼嘛瞧那帮孩子见你跟见了魔鬼有什么区别”我反诘到。 “你说她们呀都是我平常心太好把她们惯坏了现在时间紧任务急要上难度了瞧她们有些应付不来了吧”他看了眼孩子们说。 “什么时间紧呀 ”我问到。 “从现在到演出的日子总共只有3个月柔术要拿奖只能通过比别人更软来赢得 当然创新也是关键可目前节目还没有编出来为了给以后排练留时间校长要求我必须一个月内把她们训练出来我能不严吗 ”他的语气中透漏出一丝无奈更有几分坚定。 “楠晴偷懒是不是简洁给她使劲搬要想轻松做到270度劈叉在训练中就必须做到超过270度。 ”他扫了眼教室说。 这时楠晴终于忍不住哭了她这一哭把整个教室里的孩子都带起来了哭声顿时从一点扩大成一片这是我第一次在教室里听到哭声另我不禁有些心酸。 “哭什么哭 自己很委屈吗知道自己腿不好还不抓紧练”他冲着楠晴吼到。 既而他向其他人喊 “哭很值得骄傲吗你们其他人还一起哭好从现在开始我发现谁哭谁就晚上来教室我陪她练哭就哭个够。 ” 这话一说出口教室安静了许多楠晴也由大声哭泣改为小声啜泣他扭过头来小声问我说 “我刚才是不是很凶呀 ” 我拼命的点点头。 “唉”他叹了口气走向楠晴给她递了张卫生纸让她檫干眼泪。 这节课终于下了教室里一下子恢复了课前活跃的气氛她们的下一节课是创编教她们如何理解音乐如何编排节目的应该说是一堂不用受苦的课。 我依旧去上了梅老师的课我深深的喜欢上了芭蕾她的课对我来说是一种享受一种幸福。