猪油糖-漯秦飞扬最新章节-免费小说-全文免费阅读-漯秦飞扬作品-话本小说网

吃货们，加好友啦，

吃货来啦！我吃不胖，我吃不胖。嘿嘿😁，适量吃当然不胖，哈哈哈，

人的肠道里驻有大量的细菌。这是你唯一的消化保证。最原始的从哪里来？当然是从产道经过母体给予的。剖腹产如果医生护士没有给婴儿用产道液体涂抹身体。婴幼儿就会细菌抵抗能力，消化能力很弱。

后天再补充就很难了。因为胃酸会杀死大部分细菌。而且原有的细菌也不会腾地，双方会有激烈的争夺争夺地盘。如果在人的胃肠里安家。长期的饭票。衣食无忧，风刮不着，雨淋不住。人好吃管不住自己是有原因的。那就是肠道里的细菌在作怪，它分泌化学物质。刺激肠胃，通过神经传导控制人的大脑。你就上瘾了。

胖子的肠胃里有大量的普雷沃氏菌。如果普雷沃氏菌严重超标的话，就会控制人的神经让你猛吃。这也是减肥的另外一种方法。只有专业的肠道科医生才知道的。

做各种糖果控制兽人军团的有力保证。也可以在行军打仗时作为热量的补充。

饮食是能影响心情的，心情不好试试换几种食物！

心情不好？试试换些食物！

据最新的研究发现，我们肠道细菌所形成的微生物群，会对我们的情绪产生巨大的影响。

州大学洛杉矶分校的胃肠病学家收集并分析了来自40名健康成人粪便样本和脑部图像，发现那些富含拟杆菌属的人当与富含普雷沃氏菌属的人相比时，前后两者在脑部组成上有很大差异。

有更多拟杆菌属的受试者在额叶皮层、脑岛和海马这些有助于调节情绪的区域拥有较厚的灰质。

那些富含普雷沃氏菌属的人则在这些位置拥有较小的脑组织体积，当面对负面消息时，这些富含普雷沃氏菌属的人会有更高水平的焦虑感和烦躁不安的感觉，这些情感是由海马体控制的。

研究人员称，较小的大脑海马体会让一个人更容易受到情绪的摆布。

我们的肠道通常被称为“第二个大脑”，我们的肠道不仅仅是将食物转化为能量，它们构成了整个神经网络和细菌的生态系统，两者彼此沟通，并与我们的大脑进行信息交流。

这种“肠神经系统”在受到压力时会引起神经紧张导致肠胃的不舒服。

在我们的消化道中，高达90％的细胞将信息传达给大脑，但不接收来自大脑的信号，使得肠道情况对你情绪的影响比你的大脑更有影响力。

或许可以解释为什么具有不同肠道微生物群的人有明显不同的大脑，因为肠道细菌直接向大脑发送信号，所以它们很可能会影响发育过程中大脑的形成。

直到今天，科研人员才开始着重研究这种关系。

与我们体内其他细胞不同的是，我们的肠道微生物群会经常变化。

健康人类肠道中至少有1000种不同的细菌，所有这些细菌都受到我们饮食，居住环境以及是否服用抗生素的影响。

研究表明，饮食以高蛋白为主的人主要含有拟杆菌属，而普雷沃氏菌属则在以高碳水化合物为主的饮食人群中占主导地位。

现在就去囤牛排还为时尚早，毕竟，发酵食物和新鲜的蔬菜也是很重要的，如酸奶、酸菜和浆果对保持健康的微生物组是很重要的，此外，植物蛋白也有相同的效果，甚至很多人提倡进行素食主义作为保持肠道微生物健康的生活方式。

肠道细菌和情绪之间的联系是毋庸置疑的，全部弄清机理确实还需要一段路程要走，但有一点很明确：你的——饮食——铸就了——你。

　　换个说法是。你吃什么你就变成了什么。

　　牛非常的有蛮力，很有力气。常被用来拉车耕地。咱们在许多特种兵电影里都已经见过了，那就是生吃牛肉。干嘛？还有古装剧里。小二来两斤牛肉。吃牛肉长力气。

　　羊肉和牛肉相比起来羊肉是温润的。牛肉就太燥热了。羊奶和牛奶一样的道理。

中文名

普雷沃氏菌属

拉丁学名

Prevotella Shan and Collins

种类

口腔拟杆菌的16个种转入组成

菌属信息

多形态杆菌，不产芽孢。不运动。严格厌氧。化能有机营养，分解糖能力中等，在葡萄糖肉汤中生长时易形成光滑或线状沉淀，最终pH可达4.5。葡萄糖的利用率为 30%～39%。主要发酵产物是乙酸和琥珀酸及少量的异丁酸、异戊酸和乳酸。生长被20%(W/V)胆汁酸抑制。最适生长温度为37℃，但有些菌株在25℃或47℃也能够生长。 6.5%NaCl可抑制多数菌株的生长。利用氨基酸的能力低，吲哚阴性，不还原硝酸盐，产生神经鞘脂。 DNA的G+C mol%是40～52。：产黑普雷沃氏菌(Prevotella melaninogenica)。

国外有一年轻女孩。被拉肚子，肠道菌群失调折磨的几乎要了命。为了活命。恳求医生用什么方法都行，只要能把它治好。后来医生给她洗了肠胃。然后用健康人的粪便进行稀释。重新组建这个女孩的肠道菌群。其实古代中医学早就有这个办法了，书名叫金汤汁。

国外著名的酸奶，它们的细菌也是这么来的。几千万都不卖。

😱

人中黄是什么

人中黄是中药名，但它是一种加工类的中药材，它的主要原料是甘草，在加工人中黄时，人们会把中药甘草研成细末，放到竹筒内，密封好，然后再放到粪坑中浸渍，完成以后取出风干就得人们平时看到的中药材人中黄。这种中药能泻热解毒也能消除积食。

人中黄的功效与作用

1、辟瘟

人中黄能清热解毒是辟瘟的良药，平时需要的时可以把人中黄研碎以后制成绿豆大小的药丸，每次取十五丸直接口服，能有效预防瘟疫发生对维持人体健康有极大的好处。

2、清热

人中黄是治疗人类热病的良药，平时人们出现高热烦渴和发斑以及大热时，都能服用人中黄，而且服用方法特别简单只需要把适量的人中黄研碎制成粉末以后加白糖然后用沸水冲调，调匀以后趁热服用。

3、润肠通便

人中黄还能润肠通便，平时人们出现肠燥便秘时可以直接服用人中黄，在服用时可以把它与生地、丹皮等其他能清热凉血的中药材一起服用，能有效缓解肠燥也能让便秘的症状很快减轻。

4、泻火解毒

人中黄还是一种能泻火解毒的中药材，平时人们出现热病发斑或者丹毒时也可以用人中黄来治疗，治疗时最好能把它与金银花和丹皮以及生山栀一起搭配服用。另外人中黄还有很强的解毒作用，平时人们出现食物中毒时，及时服用人中黄就能尽快解毒，能让人们中毒的症状明显减轻。