番外：日常生活（六）—删减版

第二项：

AI全体都有！蹲马步2小时，请准备！

AI音乐走起！

音乐1：《我和我的祖国》《我的祖国》《歌唱祖国》《今天是你的生日，我的中国》[平安的《我爱你中国》]《我的中国》《中国》《国家》

音乐2：《一二三四歌》《小白杨》《战斗宣言》《新时期的力量》《我要上战场》《长城谣》

AI全体都有，蹲马步2小时现在开始！蹲马步最重要的是稳，心情平静，呼吸正常，感受大自然赠予的风味。音乐走起（1）！

AI你们想要顺利/快乐，遇事首先谈定，再来思考问题/事情。——要想快乐，遇事淡定。

AI上一项，你们感受到了这个室内训练体育场与公共体育场的不同吧！

AI在这个体育场里，每一项都有专门的温度控制器/传感器！也有生物健康检查仪，但它只会上报给我。

AI现在我告诉你们，上一项室内温度40℃，现在这一项室内温度-5℃。

AI所以你们慢慢地感受零下的“温暖”/“快乐”！

2小时到：渐渐地恢复到26℃！

#AI现在你们可以体息20分钟！

玫小熠！

洛小熠怎么了，玫！

玫小熠，为什么储藏室只有8个号的门，只有8扇门！

洛小熠哦，这里啊，原本一共有20个房间的，另外的12个房间，现在是一个仓库！里面的东西是紧急情况才会动用的！

15分钟过后！

#AI集合！全体都有！热身开始！

#AI全体都有俯卧撑2小时，请准备！音乐走起（2）！

#AI全体都有俯卧撑2小时现在开始！你们没有足够的肺活量，没有足够的力气！

#AI所以我给你们减压！温度启动-40℃！

温度渐渐地从26℃到负40℃。

一会儿！

广播：禁告！禁告！子耀体温异常！需要加姜热羊汤！

AI其他人不要被影响，子耀体息十分钟，十分钟后继续！

一会儿！

广播：禁告！禁告！路子涛体温异常！需要加姜热羊汤！

#AI子耀、路子涛，洛小熠停止时，你们继续十分钟，就可以休息。最后所有人到地下2层的餐厅里等待！

——

地下二层：

#AI大家都知道，上午完成了三项训练（普通型），现在公布下午何时开始。

#AI下午1时开始今天最后一项，越野30公里（步行），另外路上有各种陷阱，所以请你们务必要小心！

#AI现在说明一下，右耳要配戴“队友”耳机，而左耳配载“系统”耳机。

#AI左耳耳机是连接我的唯一方式！

#AI右耳耳机是选择性的耳机！

#AI现在大家可以吃午饭了！

广播：紧急通知！紧急通知！若此次训练项目中的“越野炮”的规矩是能在下午5：30跑完的人，有特别奖励有10颗中阶星象进阶石；第三名：奖励属象进阶石一枚；第二名：奖励拍档进阶石一杖；第一名：双倍第二、第三名的奖励。

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洛小熠第一名，成绩：3.4h，殴阳零与玫并列第二名，成绩：4.28h，路子涛第三名，成绩：4.3h，其他人成绩：4.5h-1.25min.

若想要看未删减的，评论区告诉我，回头有时间添加为《番外：未删减（六）》！