先处理心情后处理事情

钱学仪虽然和钱三一不是同一个母亲所生，但俩人都继承了钱爷爷身上那种高冷，好学，不轻易表明立场的性格。虽然看完影片，钱学仪没有发表意见，但不得不承认，他的内心深处也是有了很大的触动。

影片结束后，学员们的情绪久久不能平静。教官带大家离开放映厅，回到宿舍后说道:“本来今天应该让大家好好休息一下，但是我还是觉得，还是得让大家接受一下心理素质的考验。未来的社会竞争激烈，你们也会遇到各种各样的麻烦，所以大家得学会随时梳理自己的心情。大家肯定以前也遇到过情绪失控的时候，有的学生可能会选择吃甜食，也有家庭富裕的同学会选择购物，但是大多数人是不具备这些条件的。”

听完教官说的，诺诺问道:“你说的情况我之前也有过，有时候会烦恼的睡不着觉，我现在想知道的是，教官你在遇到这种情况的时候是怎么办的？”

教官想了想说道:“我的办法不一定适合你，你得寻找适合自己的办法。但是我还是会把我的经验分享给大家。我之前遇到想不通的事情，会去操场上跑几圈，再做几十个俯卧撑，让自己出一身汗，然后再冲个澡，让自己彻底冷静下来。如果遇到没有那么多时间让我考虑的事情，我会喝点水，活动一下，想想别的事情，转移一下注意力，然后再去处理自己所面临的问题。总之就是一句话，先处理心情后处理事情。我知道看完影片，大家肯定会激动的睡不着，但是我希望明天早上，大家都能精神饱满的跟我去基地训练。”

大家回到宿舍后，诺诺便拿出自己的日记本，把自己的所感所想记录了下来。大概是感触很深，诺诺连着写了好几张，也许是把自己的情绪抒发出来了，写完后，诺诺困得已经睁不开眼睛了。

够够和钱学仪回到宿舍后，够够打了一套拳，但还是觉得精神的很，便和钱学仪下起了围棋。下了两盘，够够被钱学仪杀得几乎是片甲不留，所以没了兴趣，他便回床休息，也许是真的累了，一会会便睡了过去。

钱学仪向来生活自律，到了十点后，他也上床洗漱睡觉。后半夜，正当大家睡意正浓时，一阵紧急集合的哨声响起。虽然大家来部队时间不长，但也清楚这是紧急集合的意思。虽然怨声载道，但大家还是打着哈欠，整理好行装下楼集合。

虽然大家都到了，但是背包打的真是有些一言难尽，大家毕竟不是正规的军人，教官也只是摇摇头没揪着这些不放。

教官给大家分发了一天的口粮和食用水，便领着大家到了一辆敞篷车前说道:“现在大家开始登车，天亮以后就会到基地，你们在车上可以休息一会。”

一位女生抱怨道:“不会吧！这么狠，我们是来体验部队生活的，不是来受虐的，算了，我要给我的家人打电话，我要回家。”

教官摇摇头说道:“接下来的几天肯定不会轻松，有想放弃的同学就可以回到宿舍继续睡觉了。也许今天你们放弃，会觉得没什么，但二三十年后，我保证你们会后悔。你们有没有听过一句话，站的高看的远，高处的风景虽然很迷人，但是前期你肯定得努力付出。”

听到教官说的，再没有一个人站出来，就连平时最怕吃苦的诺诺，也想接受一下挑战