哥哥的惩罚

我为什么罚你

服管教？

下次再逞强，我不管你了，我说到做到

没听到？

我不想也用姑父管教你的那套来管教你，前提是你不能碰到我的底线，我最忌讳的就是不爱惜自己的身体，不把自己的身体当回事，而你几次三番的挑战我的耐心

【语气一冷】抬头！

我上次怎么跟你说的

那是两根？

我不打你，我说过会给你一个特殊的体验

平板撑只是开始

听不懂？

先撑一个小时吧

委屈了?

那就撑好，我过一个小时再进来

【调好计时器放在一边，关门出去】

【开玩笑的口气问】没偷懒吧？

好了，起来吧

过来惩戒室

准备好了吗？【推开门】我不是源儿，不会陪着你，我也不心疼你，都是你自己作的

【进，等小凯进来之后把门关好】活动一下手脚，我不想你准备活动不充分而受伤

怎么了？

😏会的

跑步机上有请

10公里可以吧？【调试机器】

这个速度行吗？

嗯【上调了两个度】这样吧，需要准备一下再上去吗

嗯【按了绿颜色的倒计数按钮】

前两公里必须保持这个速度，后边的你自己调节，50分钟跑完

专心点【放下手里的书来到跑步机旁边】累吧？

【看了看数据】凯凯，你体能怎么下降了这么多，30分钟就跑七公里?

哦～那趁这段时间把落下的都补上，每天晚饭后半个小时来这等我

虽然我也不是专业的教练，但是指导你绰绰有余了

【看数据】最后一公里了，要调快点嘛

【调到比刚开始慢一个度的速度】

【拍了拍小凯】下来走走，别停下

你说我怎么罚你都接受的

我又不累

到这边来做仰卧起坐，做500个，50个一组

【看到小凯准备好了，过去蹲下，然后用膝盖压着小凯双脚，双手抓着小凯脚踝】可以开始了，我帮你数着

停【皱眉，开口没有一丝温度】你打算做到什么时候，要我给你示范一下动作吗？

重新开始，再这样敷衍了事，我保证你会后悔

起来，不做了【松开小凯，站起来】

我如果不答应呢？

【认真的看着小凯】我的规矩你也清楚，再一再二不再三，再有第三次，先准备好三根藤条，再来见我，第一次我可以放你一马，你二次我也可以放你一马，但我希望你可以记住，我是你哥，不是放马的

【点头】好，给你五分钟休息一下

不用谢我，机会是你自己争取的，我也不想打你，就在垫子上做，我压着你，你能稍微舒服点，道具太咯人了，我不累

【压好小凯的脚】开始吧

这不是可以做到的，是很棒的凯凯呦

缺氧了吗？

嗯，就是缺氧了，坐下休息会吧，我去给你拿水杯

我不走，我去给你拿水

低血糖犯了？【用一只手拆了一颗糖放小凯嘴里】

确实，不舒服怎么不早点告诉我

【责怪的拍了小凯一下】下次不许这样了

说一个你不愿意触及的话题，你打算什么时候回来娱乐圈

【点头】行，要不先去我公司帮我带带小孩吧，做外聘老师，教声乐，怎么样？

当然可以，我找的声乐老师有些事情要晚些时候再过来，正好你现在也有时间，就当帮我的忙嘛，待遇不会低的

有就有呗，我相信你会征服他们的

随时，看你心情

想啊？

那，行吧，饶了你了