哪来那么多废话?

班小松带队,匀速跑

小熊队懒懒散散的

啊?真跑5圈啊?
好,那冲刺跑


别别别别别
小熊队负重后开始跑圈
而另一边的银鹰队
[银鹰队教练]:“新队员跟我来,老队员由江狄带队”

先去热身,负重跑,每跑完100米更换一次负重,100米处负重10斤,200米处负重20斤,300米处负重30斤,400米处负重40斤,跑20圈圈,跑完一圈之后不用再更换负重重量了,一直负着40斤跑

你们可以不跑特别快,但是,最后一个加5圈

有问题吗?

没有!

跑步走
这个时候两队的教练
[银鹰队教练]:“陶西,你的队友不过如此嘛!”

我可不这么觉得
“你没看到吗?”
“银鹰队冲刺跑20圈没有一个抱怨的,小熊队慢跑5圈就全部都在抱怨,一支球队如果懒懒散散的话别说比赛了,你们连训练都配合不起来,这次比赛,我们赢定了”

走着瞧吧!
陶西虽然嘴上这么说,其实他也意识到了队伍这种性子的严重性,他知道他们会输,毕竟这次比赛就是为了打消他们自恋的特性
这次比赛对于陶西来说,输了的效果要比赢了更好

我觉得我们会输

你一个萌新,懂什么?

银鹰队教练说的一点错都没有,现在我们队就好像觉得不用训练照样能把银鹰队打的落花流水,但是实际上呢?

我们训练强度不管,光是体能就跟不上

我心里有数,不用你说

难不成你还是故意让他们演的?

为了……让他们放松警惕,让他们轻敌?

行了,你们就好好训练就行了,其他事情你们不用管了
猜的都很有道理,但是都不对,毕竟,一般人怎么可能猜得到陶西是希望输的呢?
班小松,你不会又把长跑分成好几个短跑吧?

哎呀!你怎么老记得我的黑历史啊?

长跑不是要站立有利位置吗?


咱们又不用比赛,慢跑就行,最后又不惩罚,怎么跑都行的,一天跑完都行

哎哎哎!你们看冯程程
喔!他一直在第二怎么都不带喘气的啊?

从张诚的话里,邬童听出了小熊队现在心理的问题
他们觉得很自信,过于自信,他们觉得光站在棒球场上就赢了,但是银鹰队的训练强度比他们强很多,他们这样下去根本不是银鹰队的对手
小熊队跑到了换负重的点位
停!

最后5个跑完的再加5圈冲刺跑

小熊队队员听了又是一股懒懒散散的感觉

不是吧?
3

2

1

跑

因为谁都不想多跑5圈,所有人你争我赶
但是冯程程始终在第二位的位置
这让其他人十分不解
哎!冯程程,你是不是嘴有问题啊?跑这么快,你怎么不喘气啊?


跑步时如果突然改变呼吸频率会造成岔气,岔气就会影响速度
😂😂😂