热身结束后，列队开始练习滑行，一群人互相搭着肩一起向前滑葫芦，说真的那个场面看几次就想笑几次，这是最基本的，不能少练，这段结束后就开始“放飞”了，各种风格，难度，绚烂的滑行都出现了
馨雯一边练着一边想着刚刚手放在羽生肩上的感觉，其实当时馨雯耍滑了一下，她搭的羽生的手臂，还故意捏了几下，感受他结实肌肉的触感
感觉真不错！
加油加油加油加油加油加油加油加油
冰场使用时间有限，短暂的一起练习过滑行后，就分开训练了，bo叔，崔姨，白熊叔最关注的自然还是羽生和馨雯两人，毕竟是金牌强有力的争夺者
“你们两个伤还没痊愈，不要勉强，放平心态，你们节目的容错率还是很高的，馨雯，不到万不得已自由滑不准上四周，yuzuru你也要控制四周的数量！”
“你们的滑行我很放心，但是小雯你的滑行有时候还是不够顺畅会卡住，你老是会用压步去掩盖，这样会降低节目的质感，要慢慢改掉！”
“好啦好啦，两位交代完了，该到我了吧，来吧，两位，上冰练跳跃了！”
“来啦！”
“先练什么？”
“一个个跳过去吧，小雯全上三周，yuzuru的四周只准用4S和4T！”
“啊啊，怎么这样......”
“我想练练4F。”
“先把这些成功率高的过一遍再说，快点！”
白熊叔都这么要求了，两人滑到冰场另一边
“用3A开始吗？”
“可以，一起吗，counter还是大一字？”
“嗯唔，我用大一字，你用counter好了，短节目里有，就用那个编排。”
“ok！”
本来两人还想着能一起来个3A，结果忘了两人的音乐种类不同，馨雯比羽生更早起跳，所以落冰之后两人先对视了一会儿然后都忍不住笑了出来
“哈哈！忘了，流行乐和古典乐节奏啥的完全不一样啊！”
“我也傻了......”
“赶紧继续吧，我都是三周了......”
“我也就两种四周，其他的还是一起吧！就F，Lo，Lz这个顺序吧。”
“行！”
于是两人来了一段“双人跳”，默契依旧很好，到了最后两个跳两人就分开了，毕竟三周和四周的转速完全不同，羽生担心自己万一落冰失误会伤到馨雯，把距离拉的更远了一些，不过还是比较顺利的，虽然4S落冰出了点问题，但是稳住了
完成了所有种类的跳跃后，两人再次滑到白熊叔面前
“嗯，不愧是我的学生啊，真优秀啊！”
说完还拍了拍两人的肩膀，羽生也笑着轻轻拍了下白熊叔的肚皮
“皮了啊！行，看起来你们状态都不错，小雯允许你稍微练一练4T之类难度系数低一些的四周，yuzuru主要还是那两种四周！行了，合乐吧！”
“走起！”
“先短节目好了。”
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